事業所プログラム・イベントの紹介

自律神経の乱れにご注意!!

2024.12.5

就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。

ソース三国ヶ丘

ビジネスマナー講座

障害者職場体験マッチング会に向け、会場到着時〜面接時〜面接終わりまでのマナーについて学びました。

 

挨拶やお辞儀の作法、面接時の姿勢や手の置き方や鞄の位置などを、実際に体を動かしながら学びました。

季節柄、コートをどのタイミングで脱ぎ、どこに置いておくのがよいかも合わせて学びました。

準備事項やマナーに関するチェックリストも作成し、万全の状態で本番に臨みます!

 

Word入門講座

 

 

ソース堺東

Word MOS対策講座

Wordスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト(MOS)への合格を目的とした講座です。

 

・文書にスタイルセットを設定

・書式を一括解除

・段落番号の連番の設定

・特殊記号を挿入

・テキストボックスの編集

・変更履歴の承諾/拒否

などについて学習しました。

Wordのスタイルセットとは、文書全体のデザインを一括で設定できる便利機能です。

さまざまなパターンがあるので、お気に入りのセットを見つけておくと良いかもしれません♪

 

 

メンタルヘルス勉強会

「自律神経を整える」をテーマにプログラムを実施。

 

 

自律神経とは、私たちの意志とは無関係に、呼吸、心拍、消化、体温調節など、生命維持に不可欠な体の機能を自動的にコントロールしている神経系のことです。

自律神経が乱れると、めまい、動悸、頭痛、不眠、倦怠感、下痢、便秘、胃痛など、さまざまな体の不調が現れることも。

プログラムでは、自律神経の乱れがどのようにして生じるのかを調べました。

・睡眠不足

・ストレス

・生活リズムの乱れ

などが自律神経を乱す原因となるので、注意しましょう!

 

もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね!

 

2023年度 就職者 26名!!

ソース堺東 とソース三国ヶ丘は

メンタルクリニックに通っている方や

障がいをお持ちの方の< 働きたい!> という気持ちを全力でサポートします。

随時見学・体験を受け付けておりますので

ぜひお気軽にお問合せください♪

お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。

ソース堺東

TEL 072-225-1010

ソース三国ケ丘

TEL 072-242-8083

申し込みフォーム

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