お疲れ様です。
毎週水曜日の２コマ目（１１：００～１１：５０）の就労準備講座は１番の人気講座です。
１度、よろしければ参加をしてみませんか？
お待ちしております。
以下は、講義の様子を写真にしてみましたが、少しわかりにくいいかもしれませんね。（百聞は一見に如かずです。）
就労準備ピラミッドとは、体力づくりなどの基礎の準備から本格的な就職活動、そして就職までの
一連の取り組みを段階別にピラミッド型に図解したものです。
利用者さんはこの構成に沿って訓練をしているのですが、今回はこの中の「障がいの理解」について勉強しました。
障がいの理解といっても「把握」とは異なり、
そもそも自分は何に困っているのかを知るところから始まります。
それによって困っていることを文字や言葉にしてみることで、
障がいの特性によって困っている事への対処法の情報を集めやすくなり、対処そのものをしやすくなるのです。
また、具合が悪くなったりしてやる事がうまくいかなくなるときがあるでしょう。
その時はしっかり休息をとります。
本来であれば自身の不調の原因を探って次同じ不調を起こさないようにするのですが、
調子が悪いときは調子が悪い原因を探そうとしてもなかなかうまくいかないどころか、余計に悪化することもあり得ます。
なので一度作業を中断して、気分転換などで自身の調子を立て直すことに専念します。
やることを早く終わらせないと、という焦りは一旦忘れてみましょう。
「自分はダメだ」から「こういう時はこうすればうまくやれる」に変わってくるのではないでしょうか。
そもそも自身の障がい特性を理解するには、「自己受容」がカギになってきます。
漢字まみれで難しそうな響きですが、要は「自分を認めてほめること」です。
しかし自己受容はその過程でどうしても、あまり認めたくない自分を見つめることがあります。
そこで自己受容を阻むのが完璧主義。
一つでも満足のいかない箇所があるとどうしてもすべてが悪く見えてしまう…
結果が伴わなければ努力はすべて水の泡…と考える方も多いのではないでしょうか。
（かく言う筆者もよくこうなって軽くヤケになります(;’∀’)）
自己受容においてはそれがネックとなるケースが多いです。
ですが結果が出ても出なくても、結果を出そうとした努力は大きかろうが小さかろうが必ずあるのです。
なので「でもこの工程はうまくいったし！」
「ここさえどうにかすれば次はもっとうまくいくやろ！」
とちょっとのことでも自分をほめていけば、自分自身という全体に対する悲観は少しずつでも軽減できるのではないでしょうか。
zoomで事業所体験も出来ますので、お気軽にお問い合わせください。
新型コロナウイルス感染症の感染リスクを避けるためにも、zoomでも相談や事業所体験を受け付けています。使ったことがない方も、丁寧にご案内させていただきます。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせをどうぞ。
スタッフ一同、心からお待ちしています☆彡
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ソース堺東 TEL：072-225-1010
ソース三国ヶ丘 TEL：072-242-8083
ソース三国ケ丘 編集by：アズトン
こんにちは、ソース堺東の岩﨑です。
在宅でのトレーニングが可能です
ソースでは、コロナウィルスの影響に鑑み、在宅、通所での訓練を併用したご利用ができるようになっております。
たとえば週の２日間は在宅、通所は３日、または在宅４日で週１回の通所など、ご利用者のニーズに合わせた形でスケジュールを立てることができます。
今、多くの企業が在宅勤務を拡張させ、今後もそのような形態の働き方が増えてくると予想されます。
ソースの在宅訓練で、在宅勤務の練習をしていただくのもよいのではと思います。
在宅勤務のお仕事探しもお手伝いします
また、ソースが所属している一般社団法人 社会福祉支援研究機構を通じて、障がい者雇用の在宅勤務に非常に力を入れている人材エージェント、株式会社D＆I（ディーアンドアイ）様との関係を深めております。
在宅勤務でのお仕事をお探しの方は、求人、トレーニングを含めて、お力になれるかと存じます。
（ココロヤカラダにお悩み・不安のある方の長期就労を応援する情報誌『イコウ』2021 winter 創刊号より）
私どもの取り組みが、ご希望のお仕事に就職するためのひとつのステップになれば幸いです。
在宅トレーニング、在宅勤務の就職について、など、どうぞお気軽にお問い合わせください。
ソース堺東 岩﨑 友寛
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
2019～2020年就職内定者 27名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
お疲れ様です。
いつもはストレッチを行っているのですが、今回は久しぶりに初級の太極拳に参加しました。
ゆっくりとした動きの中にも、全身を使う運動ができていることが実感出来ました。
太極拳と言えば、朝早くから土日の公園で集団の高齢の方々がゆっ～たりと自然と一体になって独特の動きをしている。
そう、アレです
今回は基本という事で「中村なんとか」っていう人のYoutubeを見ながら特別講師のチャンさん（仮称）が丁寧に教えて下さいました。
やった動作は以下の３つです
１．基本の立ち方
２．呼吸しながら両手を上下する動き
３．両手で円を描きながら全身の気？を循環させる動き
初めて「太極拳」というものをやってみましたが、全身の力を抜いて自然に動く、自分の体の中に意識を集中させる。
筋トレやストレッチとはまた違って、少し体を動かしながらリラックスできます。
リラックスしたい時には結構いいですね！
外では恥ずかしいのが難点です。。。
次回（があれば）今度は別の動きもやってみたいです。
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こんにちは、ソース堺東の岩﨑です。
私、ソース堺東での勤務の傍ら、WEBライターを副業としてやっておりまして、就労移行支援について詳しく執筆しましたので、ご興味のある方はぜひご覧ください。
就労移行支援の仕組みから、活用例まで、お役に立てれば何よりです。
記事を読んで、ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
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今回は３回目となるクレープ作りイベントです。
初心者や経験者もいるので、出来上がりも様々でした。
材料を揃え、しっかりと計量して生地や生クリームを調理し、いざクレープ作成！
今回使用した小型クレープメーカーは鉄板部分を直接生地に付けて焼くタイプで、ここで厚さやきれいな円が決まります。
時間が短いと薄く、浸しすぎると剝がしにくくなるので、ここが腕の見せ所。
焼けた生地は各々好きにトッピング。
1人分のトッピングは数が決まっているため、複数枚焼く人は調整も慎重に。
三者三様の形や配色で個性が出ていますね。
テストで卵を使わず、小麦粉だけで焼いてみた生地。
見た目は広島風お好み焼きの生地のように。
そして、今回参加された方から感想もいただきました！
- フルーツを切る係だったので、いちごを切りました。
焼く時も簡単にできて、いちごクレープ、バナナクレープを作れました。
美味しかったです。
- 初めは「本当に上手に出来るのかなぁ。」と思っていましたが、意外と生地が上手く焼けて、生クリームやフルーツのトッピングまで仕上げることが出来たのでビックリしました。とても美味しかったです。
また作れたらいいなぁと思いました。
- クレープ美味しかったです。
- クレープの皮を焼くのが楽しかったです。(上手に焼けました)
生クリームを手動で泡立てることが出来ていたら、尚よかったと思います。
また、このような料理イベントがあればぜひ参加したいです。
- クレープ作りはしたことがなかったので、生地が上手く作れるか不安でしたが、教えてもらいながら楽しむことが出来ました。
担当の生クリーム作りも上手にできたし、久しぶりにハンドミキサーを使えて楽しかったです。
生地作りひとつにも性格がみなさん違っていて、それを見るのも楽しかったです。
ありがとうございました。
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ソース三国ケ丘 by：アズトン
こんにちは、ソース堺東の岩﨑です。
ソース堺東の2021年2月のプログラム、公開します！
実用的な
〇Excel講座
〇就労準備講座・模擬面接
健やかな身心のための
〇メンタルヘルス勉強会
〇ウォーキング
お楽しみ枠
〇デザイン課（Photoshop、illustrator講座）
〇ボードゲーム大会
（過去のイベントの様子はこちら）
といった、さまざまなラインナップ。
ソースをご利用の利用者さんも！
見学、体験の方も！！
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
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2019～2020年就職内定者 27名！
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２０２１年 最初の食イベントとして、今回は利用者さんからのご提案もあり、「バナナ飴作り」を行うことにしました。
利用者さんも含めスタッフも初めての体験でした。
事前にインターネットで下調べを行い、ホワイトボードに記入を行い、利用者さんと情報の共有を行った後に、バナナ飴作りを
行いました。（以下写真参照）
以下は、利用者さんの体験談等です。
・砂糖の山をみたとき雪でも調達してきたのかと思った（大阪でも特別寒い日だった）。
写真だけでも美味しさと楽しさを味わえる！
今回は参加しなかったけど、またこういう機会があったら参加しようかな。
・製菓経験がほとんどない状態で参加しましたが、他の利用者さんと協力しながら楽しく作業が出来ました。
バナナと飴の素朴な甘みが堪らなく美味しかったのはもちろんのこと、完成した飴のツヤツヤしていたのがとても綺麗でした。
・今回はバナナ飴作りを初体験。
念のため下調べをしていたのですが、これがなかなか難しい。
砂糖は混ぜずにやや中火と言う手順を守ったのですが、思ってた以上に水分が抜けてなかったのか、最終的には飴が固まらないまま
でした。
フライパンから上げた時は凝固してる雰囲気はあったんですけどね。
バナナを切る時は三者三様で全て同じ物にならないのは面白いですね。
・バナナあめづくり🍌✨
「バナナあめづくりをしたい」と言っていたのをスタッフさんが実現させてくださいました。
みんなでワイワイ作りたいと思っていたので、当日は楽しく調理ができてうれしかったです。
zoomで事業所体験も出来ますので、お気軽にお問い合わせください。
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ソース三国ケ丘 by：アズトン
こんにちは、ソース堺東の岩﨑です。
昨年、公的機関の事務補助のお仕事に就かれた、ソース堺東の卒業生、Fさんの就職までの道のりを図にしました。
メンタルに関することや資格取得など、さまざまな取り組みを行って見事に就職決定された、努力に頭が下がります。
就職を目指して活動中のみなさま、ぜひぜひ参考にしてみてください。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
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2019年～2020年 就職内定者 27名！
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NEWポスターできました
こんにちは、ソース堺東の岩﨑です。
新しいポスターが刷り上がってきましたので、ご紹介。
このポスター、郵便局などにも掲示予定です。気合入れて作ったので、これでソースの認知度が少しでも上がればいいなあと思ってます。
ポスターに記載しておりますように、無料の相談、見学など随時実施しております。
コロナ対策にて窓を常時開いておりますので、暖かい服でいらしてくださいませ～
ソース堺東
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2019年～2020年 就職内定者 27名！
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こんにちは。ソース堺東の岩﨑です。
おかげさまで、ソース堺東の事業所に見学や質問のご連絡を多数頂戴しております。
みなさまが当事業所へ興味を持って下さっていること、たいへんありがたく思っております。
最近よく質問を頂戴するのが、事業所までの交通経路。ソース堺東は南海高野線、堺東駅より徒歩5分の場所にありますが、堺東駅前にはたくさんのバスの路線が通じています。電車だと通いにくそうな場所からでも、意外と短時間で事業所に到着します！以下はその一例。
バスは便利！
【北区】
南海堺駅前 3番のりば 南海バス [0]堺・大小路線 堺東駅前行
⇒所要時間10分
北花田二丁 南海バス [9]天美線 堺東駅前行
⇒所要時間30分
【堺区】
旭ヶ丘北町 南海バス [9]天美線 堺東駅前行
⇒所要時間15分
イオンモール堺鉄炮町店 南海バス [61]堺東・住之江線 七道駅前通,堺東駅前方面
⇒所要時間20分
【中区】
東山 南海バス [140]田園線 堺東駅前行
⇒所要時間45分
八田荘団地 南海バス [102]堺東・泉ヶ丘線 堺東駅前行
⇒所要時間30分
【西区】
草部 南海バス [308]堺東・光明池線 堺東駅前行
⇒所要時間40分
【松原市】
河内松原駅前 南海バス [23]布忍線 南海堺駅前行
⇒所要時間40分
このあたりであれば、いずれも1時間かかりません＾＾
また、ソースは利用開始後に交通費の補助がありますので、安心です。
利用に関する相談や、就労全般、転職、体調、ご家族のお悩みなど、なんでも相談に来てください。
お待ちしております～
ソース堺東 岩崎 友寛
TEL 072-225-1010
2019年~2020年 就職内定者 27名！
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