就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
デザイン課
Adobe社のデザイン入門ソフト「Express」の基礎的な操作方法と、チラシやポスターなどのデザインの知識を学ぶ講座を実施。
今回は時計のチラシを「フォーマルなイメージ」と「カジュアルなイメージ」で作り分ける練習を行いました。
背景の色味やフォントの種類などを検討し、まったく異なる印象の作品ができあがりました！
就労準備講座
「仕事を選ぶときに重視したい条件」というテーマにてプログラムを実施。
「自分は何のために働くのか？」
「自分にとって仕事とは何か？」
仕事を選ぶにあたって、上記のような問いに、自分なりの考えを持っておくことはとても大切です。
「仕事をする目的」を達成することができるかどうかを基準に会社を選ぶことで、入社後のミスマッチを減らすことができます。
今回のプログラムでは、自分自身の「仕事をする目的」を明確化し、それを踏まえてどのように会社を選ぶべきかを話し合いました！
座談会
ジェスチャーゲームを行いました。
お題を出された人が、ジェスチャーだけでさまざまな物事を表現。
他の人はそれが何を表しているのかを推理する、というゲームです。
「カーリング」「わさびを食べた人」「スケボー」など、なかなか難しいお題もあり、みなさん苦戦しておられました（笑）が、お題をうまくジェスチャーで表現できたときや、他の人のジェスチャーを見て、解答がひらめいたときはものすごくテンションがあがります！
楽しくコミュニケーションスキルをトレーニングすることができました♪
ソース三国ヶ丘
セルフマネジメント
「スケジュール表を用いた自己管理」についてプログラムを実施しました。
スケジュール表を活用できれば、以下のようなメリットがあります。
・自分の仕事の進み具合を確認できる
・約束を忘れたなどのミスを防止することができる
・複数のタスクを並行して進めるのが容易になる
・仕事の優先順位を明確にすることができる
とても便利なツールなので、使い方に習熟しておきたいところ♪
今回は、特に「複数のタスクを並行して進める」ということに注目し、スケジュール表の使い方を学習しました。
SST・JST
「職場で注意を受けたときの対処法」というテーマでプログラムを行いました。
職場で注意を受たり怒られたりすることは、あまり気持ちのよいものではありません。
しかしながら、注意をする側は決して他の人を攻撃したいわけではなく、「仕事を覚えてほしい」「仕事が円滑に進められるようになってほしい」という気持ちを持っているものです。
「失敗は成功のもと」ということわざもありますが、注意を受けたことを真摯に受け止め、自分のスキルアップにつなげる、という姿勢が肝心です。
プログラムでは、ロールプレイを行い、注意を受けたらどのように対応すればよいのかを学習しました！
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
Word MOS対策講座
Wordスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）への合格を目的とした講座です。
- ページの背景に透かし文字を挿入
- 段組みの適用
- 段落番号の設定
- 写真に効果を適用
- 脚注の設定
- 変更履歴の記録
などについて学習しました。
段組みや脚注を活用すれば、無駄なスペースをなくし、読みやすい資料を作成することが可能です！
仕事やプライベートのお悩みを話し合おう！
仕事に対するモチベーションの上げ方や、困り事への対処法などを学ぶ講座です。
先週につづき、「セルフコンパッション＝自分への思いやり」がテーマ。
家族や友人が悩んでいたり、苦しんでいるさい、思いやりを持って優しい言葉をかけてあげることかと思います。
それと同様に、苦しんでいる自分に対しても思いやりを持つことで自己肯定感が高まります。
今回のプログラムでは、悩んでいる自分に宛てた手紙を書くことで、自分自身を慈しむ方法を模索しました。
ソース三国ヶ丘
ビジネスマナー講座
社内における「声かけ」の大切さを学びました。。
挨拶や連絡、相談など、声かけにはさまざまな種類がありますが、いずれも職場でのコミュニケーションを円滑にし、社内の雰囲気を良くしたりする効果があります。
仕事のミスを減らしたり効率を高めたりするうえでとても大切なことですよね。
今回のプログラムでは、上記のような声かけをすることのメリットや、声かけが疎かになったばあいのデメリットについて考えました。
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
Excel MOS対策講座
Excelスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）への合格を目的とした講座です。
・数値を指定して行の高さを変更
・書式のスタイルを使用
・セルに名前を定義
・印刷するさいのページ数を指定
・インデントの設定
などについて学習。
Excel で作ったデータを印刷するさいに、「文章の中途半端な部分でページが切り替わった」「表が２ページに分割されてしまった」といったミスをしたことがありませんか？
印刷時の設定を見直し、意図した形でプリントされるようにしましょう！
ウォーキング
近所の公園へお出かけ。読書を行いました。
桜の花も咲き始めて、いよいよ春という雰囲気。
外で読書をするのって、すごく気持ちいいですよね～
ソース三国ヶ丘
ディスカッション
3月の訓練の振り返りと、4月の目標策定を実施ました。
「プログラムが楽しみで通所へおモチベーションが高まり、生活習慣の改善につながった」「３月は企業実習に力を入れた」「週５日の通所を達成できた」など、自分自身の３月の訓練の状況を発表して頂きました。
自分自身のこれまでの活動を振り返り、成功した取り組みを継続しつつ、失敗したことについては改善策を考えましょう！
就労準備講座
「職場で求められる協調性」についてプログラムを実施ました。
・職場での協調性がなぜ必要なのか？
・協調性がある人とない人の違い
などについてワークシートを用いて学習、意見を発表していただきました。
チームワークを円滑化し、メンバーのモチベーションを高めることで、会社の業績向上につながる多くのメリットがもたらされます。
「協調性がなぜ大事なのか、確認できた。今後はチームワークを意識したい」などの感想を頂戴しました♪
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
第５回 ミニ四駆SOURCEグランプリ
土曜のレクリエーションイベントとして、第５回 ミニ四駆SOURCEグランプリを実施！
毎回とても盛り上がる人気イベントですね。
今回の優勝はOBのNさんのチューンした「ウイニングバード」！
軽快な走りを見せてくれました！！
SST
業務日報の作成について学習。
業務日報をつけることは、企業側と労働者側、どちらにとってもメリットがあります。
企業は社員の能力や困り事を把握しやすくなりますし、社員にとっては自分の行った仕事を振り返り、次の仕事にフィードバックすることができます。
今回のプログラムでは、職場実習生に扮したスタッフの１日の業務を観察し、日報を作成する、というトレーニングを実施しました。
簡潔で分かりやすい日報を作るのはそれなりに難しいこと。
常日頃から練習しておくことが大切です！
ソース三国ヶ丘
ミニらいとモルック
ミニらいとモルックは、フィンランド生まれの競技「モルック」を、年齢・性別・障がいなどの垣根なく楽しめるように再構築したスポーツゲーム。
モルックと呼ばれる木の棒を投げ、数字が書かれたピン（スキットル）を倒すことで得点を競います。
戦略を考える必要があり、けっこう頭を使います。
ソース三国ヶ丘では、これまでに何度かミニらいとモルックのイベントを実施しています。
常連の参加者さんの上達具合が目覚ましく、素晴らしいプレーが続出！
試合後はサクラコーヒーのちょっと高級なクッキーを食べました♪
ウォーキング
近所の公園にてバドミントンとドッチビーを楽しみました。
天気は快晴。
ちょっと汗ばむくらいの陽気で、気持ちよく体を動かすことができました。
運動をすると気分もスッキリ。
脳が活性化する気がします♪
皆さん、とてもいい笑顔をしていましたよ～！
各プログラムはソースを利用していない人でも見学できます。ぜひ参加してみてください！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
皆さんこんにちは☺
スタッフの保田です。
ようやく暖かい日差しの中、桜の花も咲き始めましたね🌸
花粉症でこの時期つらい方も多いと思います💦
私も花粉に悩まされていますが、ウォーキングに丁度良い季節、
マスクの着用や日暮れ時など、装備や時間を調整して春の発見を楽しみながら散歩しています。
さて本題ですが、皆さんは日ごろから「スキンケア」されていますか？
ソースでは先日、資生堂さんをお招きし、
男性と女性に分かれて堺東・三国ヶ丘の事業所で「身だしなみ講座」を開催しました。
資生堂さんの講師の方に洗顔から正しいスキンケアを学び、女性の方はメイクまで、
男性の方は顔パックやヘアセットまで
皆さんメモをしっかり取りながら実践されていました。
正しいスキンケアを継続することで顔色も明るくなり、
女性の方はメイクが仕上がるにつれて
自然と笑みがこぼれていました。
表情も柔らかくなり、周りの利用者さんと話しながら、コミュニケーションも増えておられました！
普段と違った自分になると、気持ちも上がりますね♪
今は男性・女性関係なく、スキンケアをされる方が多くなっています。
面接などでも、第一印象はだいたい３秒ほどで決まり、
視覚からの情報は約５５％と言われています。
このわずかな時間で「好印象」を与えるためにも、男性も女性も
日ごろからのスキンケアを取り入れてみてくださいね！
４月は心機一転、何かをスタートしてみる季節、
気持ちも新たに始めてみるのはいかがでしょうか(^^♪
【この記事を書いた人】
保田（やすだ）：生活支援員
介護福祉士
趣味：パンやめぐり・旅行・ライブなど
パンが大好きなので、おすすめのパン屋さんがありましたら、ぜひ教えていただきたいです♪
スモールステップで一緒に一歩ずつ進んでいきます！
2022年度就職者 20名
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
デザイン課
Adobe社のデザイン入門ソフト「Express」の基礎的な操作方法と、チラシやポスターなどのデザインの知識を学ぶ講座を実施。
今回のテーマは「色彩の分類とイメージ」。
暖かみを感じさせる赤やオレンジ系の色を「暖色」、冷たさを感じさせる青や紫系の色を「寒色」といいますね。
たとえば、ラーメンの広告チラシを作成する際、赤を基調とした色味でデザインすると、「アツアツでおいしそう！」という雰囲気を出すことができます。
青系の色でデザインしてしまうと、「なんだか冷めていてまずそうだな…」と思われてしまうことも。
片や、同じ食べ物の広告でも、商品がアイスクリームなら青系の色が持つ冷たい印象がマッチするかもしれませんね。
作りたいものに応じて、色の持つイメージを上手く活用するのがポイント！
就労準備講座
「規則を守ることの重要性」について学習。
会社においては、さまざまな就業規則が定められており、それを守って働く必要があります。
それぞれの人が自分の勝手な行動をしてしまうと、会社が混乱してしまいます。
しかしながら、あまり有用でない、無意味な規則があるのも事実。
その規則が守るべきものかどうかを判断するためには、以下のことに留意しましょう。
・規則が定めた目的が達成されているか
・規則が時代の変化に対応できているか
・規則が人々の自主性を尊重しているか
・規則が公平に運用されているか
これらの観点から見て、疑問を感じるような規則は、もしかしたら無用な規則、守るべきではない規則かもしれません。
無用に思える規則があれば、上司や管理者に規則の妥当性について相談してみましょう！
座談会
ストレス発見ゲームを実施。
カードを使った簡単なゲームで、自分がどういったときにストレスを感じるのか、分析できちゃいます！
ソース三国ヶ丘
コミュニケーション講座
「コンビニ経営ゲーム」を実施。
参加者の皆様にグループを作っていただき、架空のコンビニの出店戦略を考えました。
その街の年齢層や生活スタイル、競合相手となる他のコンビニやスーパーなどの商店をふまえ、コンビニの商品構成を検討。
グループで話し合いながら具体的な計画を策定しました。
それぞれ異なる経験や知識、価値観を持つメンバーでグループを作り、アイデアを練ることで、自分一人では思いつかなかったような多様な視点を得ることができますよ！
参加した方より「最初は発言しづらかったけど、少しずつ意見が言えるようになった」との感想を頂戴しました。
SST
「緊急連絡」の方法を学習しました。
体調が悪くなったり諸事情で急遽会社に行けなくなる……といったことは誰にでも起こりうること。
しかし、無断で欠席しては仕事に支障が出てしまします。
今回のプログラムでは、「急に体調が悪くなった」「寝坊した」「忘れ物をした」といったそれぞれの場合において、どういう風に会社に連絡すべきかを考えました。
プログラムに参加して下さった方より「ソースを欠席しなければならないときに実際に試してみたい」との感想を頂きました。
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
Word MOS対策講座
Wordスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）への合格を目的とした講座です。
- 図形に光彩などの効果を適用
- 検索機能の使い方
- 表の分割
- 書式のコピー/貼り付けの使い方
などについて学習しました。
様々な機能を知っていると、それだけ業務にかかる時間を短縮できます。
１日５分、作業時間を短くできれば、１ヶ月に２０日間勤務するとして５×２０＝１００分の時間を捻出できます。
馬鹿になりませんね！
仕事やプライベートのお悩みを話し合おう！
仕事に対するモチベーションの上げ方や、困り事への対処法などを学ぶ講座です。
先週につづき、「セルフコンパッション＝自分への思いやり」がテーマ。
自分の心の中にいる、無条件に優しさや思いやりを与えてくれる存在はどういった姿をしているのか、各参加者のイメージを伺いました。
「犬や猫などの動物が心の中にいて自分を励ましてくれる」「自分のおばあちゃんの姿をしている」など、興味深い意見が出ていました。
仕事で失敗して落ち込んでいるときも、こういった心の中の存在が明瞭であれば、速やかに立ち直ることができます！
ソース三国ヶ丘
事務軽作業プログラム
LaQブロックを用いた仕分け作業のトレーニングを実施。
さまざまな形をしたブロックを分類して、決められたケースへ仕分けし、作業にかかった時間を計測しました。
作業に対する自分の集中力や継続力を把握すること、かつそれらの能力を向上させることが目的です。
三角や四角といった分かりやすい形であれば簡単に分類できますが、複雑な形状かつ、他に似たようなブロックがある場合には少々難易度が高まります。
効率のよい方法や、ミスを減らすための方法を模索しながら作業を進めました。
「似たような形の仕分けが難しかった」
「複数の方法で仕分けを行い、どちらが効率の良いやり方なのか比較することができた」
などといった感想を頂戴しました。
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
Excel MOS対策講座
Excelスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）への合格を目的とした講座です。
・UPPER関数の使い方
・COUNTA関数の使い方・COUNT関数との機能のちがい
・MAX関数の使い方
・ウィンドウ枠の固定
・条件付き書式でセルにカラースケールを適用
・グラフに凡例を記載
などについて学習。
MOS Excel Standardの試験の出題範囲のなかで覚えるべき関数は、およそ20個。
単に試験対策、というにとどまらず、実用性のあるものばかりですので、学習しておいて損はありません！
ストレッチ
事業所内で、ストレッチを行いました。
ストレッチを行うことで、筋力や柔軟性が向上します。
筋力が向上すると、転倒予防や運動能力の向上につながります。
また、体を動かすことで気分がスッキリしてストレス解消できるというメリットも。
毎日無理のない範囲でストレッチを行いましょう♪
ソース三国ヶ丘
ストレッチ
事業所内でストレッチを実施。
姿勢改善のため上半身のストレッチ、表情筋のトレーニングを行いました。
目の周りにある表情筋は、その名の通り喜怒哀楽などの表情を作るさいに用いられる筋肉。
表情筋を鍛えることで、相手に自分の感情を伝えやすくなり、コミュニケーション能力が向上しますよ～^^
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
SST
日報での業務報告をテーマにプログラムを実施。
企業実習に参加したときや、実際に就職して仕事をはじめたときに、会社に日報を提出し、業務の報告を行うことがあります。
会社は、個々の社員が仕事を進めるうえで困っていることや、各人の苦手なこと、得意なことを知りたがっています。
日報を書くことで個々の社員の能力や適性が情報共有され、上司から適切なアドバイスがもらえることも。
また、日報を書くことで書いた本人がその日の仕事を振り返り、気づきや反省点が明確になるというメリットもあります。
プログラムでは日報の基本的な書き方を学習しました。
ソース三国ヶ丘
ディスカッション
「求人検索で意識していること・希望の雇用形態」「日常生活における困りごと」といったテーマにてディスカッションを実施。
自分や他の人の考えを聞き、異なる視点や考え方を共有することで、気づいていなかった解決策を発見することができます。
また、自分の意見を論理的に伝え、相手の意見を理解する力を養うことができます。
多くの意見が出て有意義な時間となりました！
各プログラムはソースを利用していない人でも見学できます。ぜひ参加してみてください！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
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TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
モッフルづくり
土曜のレクリエーションイベントとして、モッフルづくりを実施！
モッフルとは、お餅をワッフルメーカーで焼いてつくる、新感覚のおやつ。
パリッと香ばしく、とても美味しいんです！
ジャムやきな粉をトッピングしたり、明太子や納豆なんかをのせても美味しいらしいです。
いろいろ試してみたくなりますね♪
ソース三国ヶ丘
皆でNintendo switch!
Nintendo switchのゲームを楽しみました。
全世界で１億台以上売れた超人気ハード！
来年は後継機の発売がウワサされていますが、まだまだ現役です。
楽しく遊んでストレス発散しました。
堺東・三国ヶ丘合同イベント
資生堂 身だしなみ講座
資生堂様にご協力を賜り、身だしなみ講座を実施。
人は初対面の人を判断するさい、視覚から多くの情報を得ます。
身だしなみが整っていると、清潔感や誠実さ、信頼感といった好印象を与えることができます。
また、身だしなみが整っていると、自分自身の気持ちが引き締まり、仕事のパフォーマンスが向上するという効果も。
今回のプログラムでは、簡単なメイクやスキンケアについてのテクニックを、美容の専門家の方にご教授いただきました。
各プログラムはソースを利用していない人でも見学できます。ぜひ参加してみてください！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
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