~定着支援で来られて気前よくブログを書いて下さいました~

*就職された利用者様からのお声です*

ソース堺東OBのKです。

 

僕は令和元年12月に就職をしました。

当初、目標にしていた製造業からシフトし、現在は物流センターで働いています。

周りの方が親切にしてくださり早2ヵ月が経ちました。

目標ではなかった職種でも、今後、自分が一生続けていきたい仕事に向けて今の仕事を頑張っていき、

目標にしている仕事に辿りつけるように頑張っていきたいと考えています。

自分が考えている方向には中々進まないことが多いので、

少し回り道をしても良いと思っている。

 

 

(心境の変化)

【ソース堺東に来る前】

焦りがありました。早く就職したいと思っていた。

前に行ってた事業所と変わりがあるかと思って、ここに行くとどんな変化があるのか気になって来ました。

決めては就職に向けて準備が出来るのかなと思い入った。

 

【ソース堺東に来てから】

年齢層が結構あったので、なじむのがちょっと時間がかかった。

自分から喋っていいのかなって思った。

最初はイベントも入りずらかったし、話かけるタイミングが結構分からなかったんです。

喋ってきてくれた時に「あ、喋っていいんだな」と思った。

 

3ヶ月ぐらいで慣れ、話しやすくなった。

元々女性が苦手で、若い女性と話すことが難しかったです。

そういう発見が日々の訓練の中で見えました。

 

【学んだこと】

主に対人関係を学びました。そして活かせています。

対人関係がなってなかったら今の仕事は難しかったと思う。自分より年齢が上の方も多いので。

円滑な人間関係を構築するのが、コミュニケーションが大事。報連相で土台ができ、その上で雑談力。

 

【就職してから】

・最初仕事をしてみて「余裕かな」とポンと入ったけれど、覚えることが多すぎてなかなか覚えられなかった。名前も覚えないといけないので両方同時は難しかった。工夫は作業を先に覚えて、名前は後から順に覚えていった。

 

・体力面

普通の体力とは違うなと思いました。事前に体力を付けようとウォーキングにも参加していたけれど、ギャップがあった。

最初は気も遣い、疲れとして出ますね。

 

・働いてから良かったこと

出来たという喜びがあった。

出来ることが増えたから、違う階にも応援にいけるようになった。

その後、「(上の階の人から)もう来おへんのか?」と声掛けも嬉しかった。

 

【今後はどういう風に働いていきたいか】

目標は社員になりたいです。安定させたい。

人の手助けをしていきたいです。

 

Kさんの担当をさせて頂いていた生活支援のスタッフより

頑張って続けておられるご様子。嬉しく思います。

ソース堺東に通っている中で、仕事が長く続く方法が知りたいと伝えて下さり、ご自身に合った職種を見つける1年3ヶ月でしたね。

・SSTやイベントMTなどのグループワークへの参加

・リーダー役は苦手と話されながら何度もチャレンジされたイベント企画と実施

・人も自分も大切にするコミュニケーション(アサーション)の練習

・就職準備で企業見学や面接練習

・実習に行きご自身の出来ることを再確認

・就職活動etc…

半年頃から職場での関係性を築く為のコミュニケーションを身に付ける必要があると課題が見えたり、ストレスと上手に付き合うことも必要だと見えましたね。ビジネススキルも磨かれていました。

そうした積み重ねが今の結果となっているのだと、お話しの中で頑張っておられた姿を思い出しました。

 

今後もご活躍されることを、スタッフ一同応援しています!

困った時はいつでも相談して下さいね。嬉しい報告もお待ちしています♪

 

 

他の利用者様の就活ストーリー

【ソース堺東】就活ストーリー

 

卒業生の実体験について

【ソース堺東イベント】就職された卒業生の話を聞こう!

働き続けるために

【ソース堺東コラム】働き続けるために

 

2019年就職内定 20名!

ソース堺東 とソース三国ヶ丘は

メンタルクリニックに通っている方や

障がいをお持ちの方の

< 働きたい!> という気持ちを

全力でサポートします。

随時見学・体験を受け付けておりますので

ぜひお気軽にお問合せください♪

お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも

大歓迎です。

 

ソース堺東

TEL 072-225-1010

ソース三国ケ丘

TEL 072-242-8083

皆さんこんにちは。朝晩の冷え込みがまだ続いておりますが元気にお過ごしでしょうか?

天気が不安定で、台風かと思うような風の強い日があり、鬼の形相で自転車通勤をしているソース堺東の伴です。

セルフケアという言葉ご存知でしょうか?

自己管理の一環であり、身体的・精神的な病気の予防につながる非常に重要な役割を担っています。

職場ではメンタルヘルスという言葉をよく聞きますよね。

働き続ける為には、職場で起こるストレスと上手に付き合っていく必要があり、それにはまず自分の心と体に注意深くなる事が大切になって来ます。

自分のストレスに気付く…言うは易しですよね。

分かりやすい変調として

例えば

・いつもより疲れやすい

・なんだかそわそわして落ち着かない

・集中力が全然続かない

・体が重くて何をするのも面倒くさい

・神経がピリピリしていて音や光など色んなことが気になる

・何も起きていないのに心臓がどきどきする

・胃腸の調子が悪い

 

等、挙げていくときりがないのですが、ストレスを感じていると身体面・心理面・行動面にこういった反応が表れます。

皆さんこの一ヶ月間振返って、上記のような症状を感じたことはありませんか?

心の健康を保つ為には、ストレスについての基礎知識を持つことと、日常生活のほんの些細なことを変える工夫をするだけで随分生きやすくなります。

疲れを感じたら、とにかく休む時間を無理やりにでも作る。晴れていたら空を仰いでみる。好きな音楽を聴いて何も考えない。お風呂にゆっくりつかる。

自然と触れ合う。動物と触れ合う。美味しいものを食べる。大好きな人との時間を多めに取る。

小さなことでいいので是非皆さんも試してみてください。しんどくなるまで我慢してはいけません!

ソースでは疲れた時にほっこりできる時間もたっぷり設けております。

先日行ったラテアートです。 結構難しかった!

 

2019年就職内定者 20名!

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☆お気軽に事業所の雰囲気などを見ていただけます

【ソース堺東】事業所見学・説明会のお知らせです。

 

☆お悩み聞きます

【ソース堺東】発達障がいのお悩み、聞きます。

 

☆チラシで詳細をご確認下さい

ソースの2020年のチラシ完成!!

こんにちは。ソース堺東の佐古です。

なんだか寒かったり雨だったり気分がおちこんでしまうような日が続きますね…

そこで、ソース堺東では、事業所内に多肉植物を置いてみることにしました。

容器がなくて、暫定的にうがい薬のコップなんですけど笑

とってもかわいいですよ。植物を見ると、ストレスや気分の落ち込みが和らぎます。

2019年就職内定者 20名!

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コミュニケーションの鍵
傾聴で良質な人間関係を築ける?!

 

自分:なんで分かってくれないの!?(理解されない(゚д゚lll))

家族や相談相手:どうして相談してくれないの?ちゃんと思っていることを伝えてよ!(;゚Д゚)

・・・というやりとりを生きていたら一度は経験したことがありませんか?

 

こんにちは^^

ソース堺東の小川です。

 

コミュニケーションがすれ違うと嫌な思いや困ることがありますよね。

実はそれ、知ることによって全く違うアプローチが可能なんです!

 

ソース堺東では先日「ピアカウンセラー講座」を開催しました♪

 

ところで「傾聴」ってご存じでしょうか?

傾聴とは…相手の話に耳を傾け、熱心に聞くスキルのこと。もともと心理学のカウンセリングなどに用いられるテクニックで相手が本当に話したいことを引き出して理解することを目的に用いられているそうです。

基本的に人は自分を分かってもらえると嬉しい為、良質な人間関係を築くのにとても役立ちます。

 

良い人間関係がもたらしてくれる影響についてネットで調べてみると…

・身体的健康や精神的健康を得ることができ、幸福を感じることができる

・良い人間関係は常に自分の背中を押してくれる

・人間関係が教育や地位などよりも大きな影響を受けるとされている

・人間関係が変わることで自分に入ってくる情報が変わり良い影響がある

と、すごく今後の人生を豊かにしてくれそう!!

 

とは言ってもいきなりやってみよう!で出来るかと言うと…ちょっと難しいと思われます(゜_゜)

ポイントを知る為、ソースではピアカウンセラーの資格学習(※合わせて病識理解にも役立つ勉強です)があるのですが、この度の講座では学ばれた方や利用者さんが参加されてスタッフと共に傾聴スキルの実践練習に取り組まれました^^

 

ついつい上手に話さなきゃ!と話せないことに落ち込むことが日々あるかもしれません。

でも本当は聞くことが最初の第一歩。

 

そしてピアは『仲間』が対等な立場で話を聞いてサポートします。

誰にも分ってもらえなかった気持ちを分かってもらえる・汲み取ってもらえる・それによりご本人が元気になり回復されていくのを側で見守ることができる素敵な役割。

 

なので傾聴が出来るようになると自分だけではなく周囲もコミュニケーションが楽になります。

とってもお得なのです(笑)

 

特にグループワークをすることで、なぜ伝わらないかを客観的に知ることが大事。

そして知識として知っても実際に使ってみないと自分の物にはならないので、楽しく練習♪

実践してみることで自分の話し方に気づいたり・人の会話を見ることで発見があったり・指摘してもらって学びがあったご様子。

このような機会を何度か経験する中で、新たな会話のパターンを会得していって頂ければと思います。

 

又、実際に資格取得された利用者さんから頂いたコメントを頂きました♪

【Hさん】

「受ける前、勉強する前はとても緊張し、出来るかどうか不安でした。最初はスムーズに進むかと思いましたが、だんだん奥の深さに難しさ、大変さを感じました。スタッフの方に見てもらい何度も考えて、ようやく進むことが出来、終了を迎えました。合格をしてみてホッとしましたが、スタッフの皆様のお力が大きいと感じずにはいられません。最後まであきらめず頑張って良かったと思います。」

とても熱心にコツコツと取り組まれて2ヶ月で取得されました✨

私達スタッフも笑顔が見られて嬉しいです。

 

出来ないと落ち込むのは、もしかするとやり方を知らないからかも?

ピアカウンセラー(傾聴)だけではなく、練習していくことでどんどん楽や自信を作っていけるかもしれません(⌒∇⌒)

 

ソースでは色々なプログラムをご用意しております♪

試験料補助制度などもありますので、お気軽にお問合せ下さいね♪♪

お電話お待ちしています📞

 

2019年就職内定者 20名!

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ソースの2020年のチラシ完成!!

イルミネーションが師走の街を彩っています。

煌めく地上からふと見上げると

夜空の星たちの輝きはいつもより遠慮がちで…

皆様いかがお過ごしでしょうか、ソース堺東就労支援担当の千種です

ソース堺東では10月から12月にかけて5名の利用者さんが

それぞれの一般就労の道を歩み始められました。

 

生活リズムを整え、実習で試行錯誤し、応募書類で悪戦苦闘、面接練習を重ね

…スタッフも一緒にがんばってきました。

 

コツコツと努力してきたことが実を結びました。本当におめでとうございます👏👏

 

「働くのがゴールではなくて、働き続けることが重要」…

 

そうなんです、次の目標は「安定して働き続ける」ということですよね。

では、どうしたら働き続ける事ができるのでしょうか?

 

就労支援、定着支援担当として2つ提案します。

 

まず、「自己理解を深めましょう」

自分の特性をよく理解して、出来る事、苦手なことを明確にする。

その上で、出来ないことや苦手なことへの対応方法を考えて実行する

 

例えば、指示される場合は言葉だけでなく、書面でもらう。

集中しすぎることがあるので、休憩する時間をあらかじめ決めておく。

 

これって、面接や入社の時に「配慮して欲しいこと」として提示した内容ですよね。

 

次に、「相談できる人、場所を持ちましょう」

 

しんどくなった時、仕事行きたくないな、そんな思いになった時、一人で解決できる人は少ないと思います。健康管理、日常生活管理ができているかどうか…一人ではなかなか判断できないこともあります。

そういう時は、信頼できる友人、家族、就労移行支援事業所などのスタッフに気軽に相談してみて下さい。

「しんどさを自己開示すること」はストレス・コーピングスキルですよね。

 

最後に私の知り合いの東大阪の町工場の社長の言葉を贈ります。

「障がいを持っている人達を雇用すると、職場の雰囲気がすごくよくなります。障がい、健常に関係なく、みんな助け合うようになるんです。業務が見える化されて、業務マニュアルなんかも充実します。ええこといっぱいありますよ。」

「でね、障がいを持って入社されてきた人たちに希望することは、ただ一つですわできるだけ休むことなく出社して欲しい。無理したらだめですよ、ただね、毎日出社してきてくれる人はホンマ頼りになるんですわ。」

 

2019年就職内定 現在17名!

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ソース2019年の就職状況!!

こんにちは。ソース堺東の岩﨑です。

急に寒くなったなあと思ったらもう11月も半ばをすぎていました。

あっという間に冬ですね。

今日は、ソースの2019年の就職実績をご報告いたします。

11月までに、12名の方が就職されています!

〇福祉系施設の喫茶コーナースタッフ 50代女性

〇医療系施設の清掃 30代女性

〇電気工事 40代男性

〇福祉系施設の支援員 20代女性

〇医療系施設の配膳・清掃 20代女性

〇福祉系施設の支援員 40代男性

〇福祉系施設の支援員 30代男性

〇福祉系施設の支援員 20代男性

〇調理補助 30代女性

〇公的機関の事務 40代女性

〇福祉系施設の介護職員 20代男性

〇福祉系施設の介護福祉士 50代男性

皆様おめでとうございます!

 

ソースを利用して企業に就職された方が、ときどき事業所を訪ねてきて下さるのですが、

新しい生活のなかで毎日があっという間に過ぎてしまう、と感想を述べておられました。

いろいろと覚えることがたくさんあると思いますが、

一歩ずつご自身のペースで課題をクリアしていってほしいです^^

ソースでは、ご利用いただいている皆様のご体調やご要望に沿って、

最適な就職までの道のりをご提案させていただいております。

ぜひ見学にいらして下さいね^^

 

広報・イベント企画運営担当

岩﨑 友寛

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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
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すっかり朝夜、寒くなりコタツが恋しくなる季節が近づいて来ましたね。

皆さま風邪など引かれていませんか?

旬の食材を食べることで、美味しく体調管理にも気を付けていきたいですね!

 

ソース堺東 生活支援員の小川です(^^)

 

 

先日ソース内でお絵描き茶話会をしました♪

(11月中は毎週金曜日にあります)

 

そのいきさつについて、

10月半ばに「就労準備講座」でキラーストレスについて利用者さんと動画を鑑賞し、

ストレス・ストレス社会・うつ病…言葉では分かりますが、実質として知ることで恐ろしいことが見えて来ました!!

 

ストレスとは?

ストレスとは、環境によって心や体に負担がかかっている状態のこと。

特に、ストレス要因(ストレッサーということもあります)により、心や体に負担のかかった状態(ストレス)がおき、これがいろいろな反応や症状をおこし(ストレス反応)、長期にわたると健康問題にかかりやすくなると考えられています。

 

ストレスがかかり続けるとコルチゾールというホルモンが出て、脳の海馬を萎縮させてしまうそうです。

不安感が強くなったり、恐怖感、ストレスに弱くなったり、人格までも変わってしまうとのこと。身体反応が出た時はストレスがかかっているサイン。

 

 

頑張りたいのに頑張れない…!知らずになってしまい出来ない自分を責めてしまう・負のスパイラルにハマる…。無意識になってしまうのが恐ろしいですね。

 

 

そこで大事になってくるのがストレス対策°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

人により発散方法は違うと思います。

 

その中でも共通して効果の高いものは皆さんご存じでしょうか?

 

それは”笑う”こと。

笑うことは免疫システム全体のバランスを調整します。

笑顔になることで病気やストレスを遠ざける効果あり!!

…と調べたら出てきました。

素敵ですよね。

 

 

という所から今回の茶話会では”笑う”ことをメインに。

 

茶話会では話すことも多々♪

レクリエーション要素のあることも多々あります♪

イベント参加から、ストレス発散をして上手くいく流れを作り出します。

 

最初に引いたお題は「ムック」…

※ただのお絵かきではありません。頭担当、体担当の2人1組で今回は皆で絵を描きました(笑)

 

えぇー!分からないーー!という中で描いて組み合わせる。

もうニヤニヤが止まりません( ̄ー ̄)

皆さん真剣に描かれました。時に笑い声が混じりながら。

 

その次のお題は「ムーミン」…「アンパンマン」…「ミッキー」…

記憶を頼りに描き進めましたよ~w

この出来ない加減が最高に良いのです。

 

最後はホワイトボードが賑やかに♪

楽しく笑い免疫力が高まる。

ストレス対策が出来る。

良いサイクルを作り出す。

 

皆さんが就職後に疲れ果ててしまわないよう、笑うことの大切さを実感して頂き、ご自分の力で作り出せるお手伝いの機会になればと思います。

 

ソースのブログををご覧になって下さっているのは、ご本人様かもしれませんし、親御様、周囲の方達、利用者様(卒業された方)かもしれません。

 

利用者様には発見の機会に。

まだの方は知って頂き、興味を持ち、お気軽に電話で聞いて下されば嬉しく思います(o^―^o)

 

ソース堺東

TEL 072-225-1010

ソース三国ケ丘

TEL 072-242-8083

 

是非見学にもお越し下さいね♪

※事前予約があると、より詳細をお伝えできます。

 

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秋冷の候、皆様いかがお過ごしでしょうか。

日本には季節を表す語句がたくさんあります。

秋冷、仲秋、晩秋、初冬…秋から冬にかけてのそれは日本の原風景を思い浮かべ、青春時代に思いを馳せ、胸の奥がキュッとなり、目頭も熱くなり…

(年齢とともに涙腺なども弱くなりますねん(ですわな)😢

日本が大好き、ソース堺東就労支援担当の千種(ちぐさ)です。

 

ソース堺東では職場見学や実習から就活期へ一歩一歩進まれている方

生活リズムを整えながらゆっくり確実に就労へ歩まれている方

…様々な利用者さんがいらっしゃいます。

そんな中、「就職された卒業生の話を聞こう」と題して

ソース堺東を卒業し、6カ月以上就労状態をしっかり継続されている

卒業生のお話をうかがうイベントを実施しました。

ソース堺東へ来所された経緯

生活リズムの改善

障がい特性の理解と受容

スタッフとの真剣な対峙

就職へ向けた目標と方策の策定と実行

書類選考を通過する厳しさ、

面接試験でも偏った見方を目の当たりに…

…それはもう赤裸々に語っていただきました。本当にありがとうございました。

 

聴講されている利用者さんからも様々な質問がありました。

「働きだしてから病気の症状が出た時、どのようにして付き合って半年続けることが出来たのか?」

「働く上で気を付けていることは?」

「合理的な配慮って実際はどんな感じですか?」

「オープン、クローズ応募の長所短所を教えて欲しい」

「ソース堺東で身につけたことは?」等々

 

利用者さんの真剣なまなざしも大変印象的でした。

就職された卒業生の生の声を聴くことが

利用者さんがそれぞれの形で「就労自立する」一助になれば

スタッフ冥利に尽きるというものです。

スモールステップの積み重ねをスタッフは寄り添いながら

じっくり支援させていただきます。

ここまでブログを読んでいただいてありがとうございます。

もし利用を迷っているようであれば

一度ソース堺東、三国ヶ丘へ電話をしてみてはいかがでしょう

『見学したい』その一言だけで結構です。

『電話をするスモールステップ、でも大きなステップへと繋がる』はずです。

お待ちしています。

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2019年就職実績 現在12名!

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少し涼しくなり秋を感じるようになりましたね。

皆さん、こんにちは。

ソース堺東 生活支援員の小川です(^^)

秋と言えば?やはり食欲でしょうか。運動や芸術の秋でしょうか?

ご自身の力を付ける為に学習される季節でしょうか?

何か新しいことを初めてみたくなる時期ですよね。

 

今年の夏は就職活動ももちろんですが、ソースに通われている利用者さんは資格取得にも力を入れておられました。

「自信がないです。」「とれるか分からない。」「全然頭に入ってこない(笑)」「何かしなきゃって焦るんです。」と不安があってもコツコツと学習された結果、「やりました!合格しました!!」と沢山の喜びの声と笑顔を見させて頂きました。

資格取得 おめでとうございます✨6-8月中

・ピアカウンセラー…1名

・P検(準2級…3名・3級…2名・4級…1名)

・住宅ローン診断士…1名

 

家で1人学習するのも良いですが、学習しやすい環境に身を置くのも良いものですね。共に頑張り、励まし力付けてくれる人がいるって心強いですよね。外的環境はとても大きいそうです。受講された方の合格率がとても高いのは、ご自分に合う環境を意識し身体を持って行くことの出来た成果かもしれません。

 

頑張った方にはソースからプレゼンも(⌒∇⌒)

 

自信を付け(取り戻して)その方らしく生きていく(働いていく)きっかけになったら、私達スタッフも嬉しいです✨

 

今も就職に向けてMOS Excel エキスパート・サービス接遇検定・太陽光発電アドバイザー・e-typing・秘書検定・ピアカウンセラーなどの資格を目指して取り組まれています。

 

ソースでは利用者の皆さんの目標に合わせて、各スタッフ細やかな支援を心掛けております。

新しい何かをしてみようかな?出来るかな?と思われた際には、お気軽に電話で問い合わせてみて下さいね。見学・体験もあります。

※色々なテキストを各種用意♪

 

そして初めての場所・人は緊張される方には!!

土曜日・レクリエーションイベントがあります。

 

先日は『牛乳パック工作~小物入れ~』を作りました(⌒∇⌒)

談笑しながら自分の好きを詰め込みました♪

工作系は作って楽しいだけではなく持って帰ることが出来て嬉しいですね~。

明日への活力になるので、楽しいと感じる心はとても大切だと思います。

 

ご自身にとっての楽しい・居心地がいい・一歩進めるかどうか?を良ければ一度、ソースで試してみませんか?

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TEL 072-225-1010

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急に涼しくなって夏も終わりかと思ったら、

日中はまた暑さが戻ってきたり、衣類の調整が難しいですね。

ソース堺東の水落です。

雨に濡れたあと冷房で冷えて、風邪を引いてしまった友人もいます。

みなさんもお気をつけください。

 

 

ソース堺東を利用されている20代 男性のKさん。

以前、違う職種で働いた経験はあるけど、

今は、木工関係の仕事に興味があるとのこと。

 

8月初め、スタッフ同行で職場見学に行くことになりました。

木製の棚や下駄箱、階段などの製造をしている会社です。

丁寧に作業所内を案内いただき、わかりやすく説明してくださいました。

Kさんは

「雰囲気がいいな。仕事もしやすそう。」という印象を持たれたそう。

「体験してみたい」という気持ちが芽生え、見学先に相談。

協力いただけることになりました。

「働いてみたい職種なので、自分がどれだけできるか試したい。」

という目的を持って臨まれました。

<土日休みを挟んだ5日間の体験を終えたKさんの感想>

・前日は、どんなことをさせてもらるのかなと考えた。

・見学時の印象通り働きやすく、今までの経験の中で一番親しみやすい雰囲気。

・職場の方からもことばがけをしてもらえて接しやすく、質問しやすかった。

・「ちょっと待って」と言われず、すぐに応じてもらえてありがたかった。

・休憩室でも緊張なく会話ができた。

・主に梱包作業に取り組んだ。

・初めての慣れない作業で初日は必死だった。

・テープの扱いに苦労したが、やりたい職種だと思えた。

・普段と違う作業ができて充実感があり、行くのが楽しみだった。

・もう終わりだなと、最終日は少し寂しかった。

5日間の体験で、「コミュニケーションなど、いろんなスキルが上がった気がする。」

とも話されていました。

興味を持って取り組めた職種だったので、

これから応募先を探していくために、

できればもう少し体験をして自信をつけたいとも話されました。

みなさん、忙しく働かれている職場です。

そんな中、Kさんの希望を受けて、

続けて5日間の就労体験を、させていただけることになりました。

ご協力いただき、本当にありがとうございます。

 

今度は休みを挟まず連続でのチャレンジです。

Kさん、がんばりましょう!

梱包の精度を上げたり、他の仕事も経験したり、

就職に向かうために、自分の持つ力をアップしたいと意欲を持たれています。

次の5日間が終わったあと、どんな振り返りになるか楽しみですね。

 

Kさんより、みなさんへのメッセージ。

「ソースに入ったら、スタッフがなんでも相談に乗ってくれます。

まずソースに来てみてください!」

 

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