プログラム - 大阪府堺市の障害者就労移行支援事業所【ソース堺東・三国ヶ丘】

不満をぶちまけます！

こんにちは、ソースの岩﨑です。

じつは、私、非常に不満があるのです。

なににって、あれですよ、あれ。

会議の長さ。

ソースに来る前にもいろいろな職場にいたのですが、ときどきあるんですよね。死ぬほど長い会議。

しかも、そのほとんどが沈黙。ずーっとみんな黙ったまんまで、時が流れて行くのみの会議。私は以前、9時間の会議に出くわしたことがあります。１日ずーっと会議！！

これは端的にいって時間の無駄です。しかし、会議っていうとそれが当たり前だと思っている人もたくさんいるのです。

一石を投じたいのです。その無言の時間は、いらないんだと。ですから、今回のソースのプログラムでは、有効な会議の進め方について話しました。

働き方改革が推進される昨今、いかにして業務の効率をあげてゆくかが企業にとっての課題であります。当然、会議というのは業務時間中に行われるので、会議が長引けば業務の時間を圧迫します。

やりましょう、ブレスト

効率の良い会議を行うための方法のひとつとして、「ブレインストーミング」という手法があります。これを是非覚えておいて頂きたい。

なんらかのアイデアを出さなければいけない状況において、この「ブレインストーミング」を取り入れると、時間短縮、効率化を図ることが可能です。

簡単なルールはこう。

●判断・結論を出さない

●奇抜な考え方を否定しない・歓迎する

●アイデアの質より量を重視する

●人の出したアイデアと自分のアイデアを結合させる

この4点を守りつつ、なるべく自由な雰囲気で、どんどん参加者に発言してもらいます。くだらないアイデアも大歓迎。その空気ができてしまえば、関を切ったように発言が生まれてくるのです。

さらば沈黙！

ソースでは、「しんどいときにもつくれるおかずアイデア会議」にて、「ブレインストーミング」を取り入れることにより、なんと10分で40個以上のおかずアイデアを創出することができました。密度の高い、有効な会議が実施できたと自負している次第です。

参加者の方にも「意見がどんどん出てきて楽しい会議だった」との感想を頂きました。ブレインストーミングによる効率的な会議の進め方、ソースで学んでみませんか？

生活支援・広報・イベント企画運営担当

岩﨑　友寛

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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東　TEL　072-225-1010
ソース三国ケ丘　TEL　072-242-8083

事業所内に架ける橋

こんにちは！ソースの岩﨑です。突然ですが、皆さん、紙って何に使いますか？　日常では、文字や絵を描いたりすることが多いですか？　では、紙で橋を作ったことはありますか？　ないですか？　今回のソース三国ヶ丘のイベントは紙で橋を作る「ペーパーブリッジ」を開催しました。

なんのことか分からない？　すみません、じつはこの「ペーパーブリッジ」というのは、企業の研修にも使われている、柔軟な思考を培うためのプログラムなんです！

知力の格闘技、開幕

ルールは簡単、A4の紙10枚、のりとハサミを用いて、橋のような構造物を作り、どれくらいの加重に耐えられるのかを競う競技です。限られた条件で、自分の知識をフル活用し、なにができるかを判断し、制作してゆく、まさに「知力の格闘技」なのです。

制作途中の、皆さんの表情は真剣そのもの。無言の空間にプライドとプライドが火花を散らす！

考えに考えて、頑丈な構造を追求。さあ、この勝負を制するものは誰か？待ち受けるのは、計測タイム。水を入れたペットボトルを橋にぶら下げてゆきます。

ペットボトル数本のときは、どのブリッジも重さに耐えていましたが、本数が多くなるにつれ、形状がゆがんでくるものが現れます。10kgあたりでほとんどのブリッジが崩壊……しかし。

見事優勝を果たした利用者さんの橋は、ペットボトル31本、実に15.5kgもの重量に耐えました。たかだかA4の紙10枚で、こんな重量を支えることができるものでしょうか。できるんです！　たかが紙、しかし工夫があれば堅牢な構造物を作ることができる。実際にこのブリッジを作った利用者さんは、あらかじめ仮説を立て、多数の構造を組み合わせて、この橋を作ったそうです。

そのほか、多少のゆがみが起こっても崩壊を避けられるような柔軟な構造を作った方もいて、いろいろなアプローチがあることを知りました。奥がふかい。皆さんもぜひチャレンジしてみて下さい。そして、ソース三国ヶ丘で記録した15.5kgを超えるブリッジの制作に挑戦してみて下さいね！

生活支援・広報・イベント企画運営担当

岩﨑　友寛

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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
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資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東　TEL　072-225-1010
ソース三国ケ丘　TEL　072-242-8083

こんにちは＾＾ソースの岩﨑です。

来週のソースのプログラム予定は以下の通りです。

【ソース堺東】

月：ストレッチ【ストレッチで体調を整えます】

火：就労準備講座【就職に役立つ知識を学びます】

　　Photoshop講座【お店のPOPづくり】

　　少人数ソーシャルスキルトレーニング

　　　　　　　　　【対人関係や集団行動を上手に営んでいくためのスキルを磨きます】

水：テーマでトーク

　　利用者さんによるExcel講座

木：コーピング講座【ストレスを減らすためのプログラムです】

金：利用者さん主催イベント　

土：利用者さん主催イベント

　　レクリエーション振り返り

【ソース三国ヶ丘】

月：ストレッチ【ストレッチで体調を整えます】

火：就労準備講座【就職に役立つ知識を学びます】

水：コーピング講座【ストレスを減らすためのプログラムです】

木：しんどい時にパパッと作れるおかずレシピを考える！

金：ジョブトレーニング【実務的な仕事の訓練を行います】

　　Photoshop講座【お店のPOPづくり】

土：しんどい時にパパッと作れるおかずを作って食べる！

※予定は急遽変更になることがあります。

ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日～土曜日の９：００から１８：００までつながります）

生活支援・広報・イベント企画運営担当

岩﨑友寛

Photoshop　さらなるミッション！

こんにちは！

ソースの岩﨑です。

私が担当しているPhotoshop講座にて、就労訓練の一環として、企業さま等のポスター、チラシの制作を行っています。先日は近所のイタリアンダイニングの商品メニュー表を完成させ、好評を得たことをお伝えしましたが、さらなるミッションが！

イオンモール堺鉄砲町のなかにある、福祉アンテナショップ『PASSER』さんによる、堺市庁舎での展示販売会の予告ポスターを作らせて頂きました！堺市にある約30の障害者福祉施設で作られた焼き菓子やアート雑貨、手作り商品などが出店されるイベントで、その告知用ポスターを制作するというなかなかの大役。

制作に参加された方々も、最初は自分にできるかなあ、と不安をこぼされていましたが、作業がはじまると、一心不乱にポスター作りに没頭していらっしゃいました。

できあがったポスターがこちら！

さまざまなデザインのポスターができました。皆さん、どうすれば見やすく情報を整理できるか、また開催日時などを分かりやすく伝えられるか腐心しておられました。

ところで、今回のチラシ制作はコンペ方式をとっています。つまり、それぞれの作品のうち、クライアントさんにどれか1枚を選んで採用していただくということです。今回選ばれたのは、一番下にあるストライプのポスター！　思わずお買い物に出かけてたくなるような、楽しい雰囲気が決め手になったのかもしれませんね。制作された利用者さん、おめでとうございます！惜しくも選に漏れてしまった作品も、粒ぞろいでした。次回はリベンジしましょう！

というわけで、画像加工を使った就労体験、順調にすすんでおります。また、『PASSER』さんによる、堺市庁舎での展示販売会、ぜひ足を運んでみて下さい。今後も企業様のお声がけを待っておりますので、お気軽にご連絡下さいませ！

ソース広報

岩﨑　友寛

今週のソース堺東のイベント予定は以下の通りです。

水：【ソース2周年イベントについて話す】

　　【利用者さんによるExcel講座】

木：【コーピング講座：ストレスを減らすためのプログラムです】

金：【模擬面接】　

土：【利用者さん主催レクリエーション】

（※予定は急遽変更になることがあります。）

ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日の９：００からつながります）

生活支援・広報・イベント企画運営担当

岩﨑友寛

【ソース三国ヶ丘を利用されているシータさんが、フジアルテさんの実施されている委託訓練に参加され、10日間の期間を満了しました。なかなか大変なこともあったようですが、見事完走！すばらしいですね＾＾今回は、シータさんが綴ってくれた訓練の振り返りをご紹介します。】

委託訓練を通して

初日はオリエンテーションの後、安全衛生について学びました。初日なので緊張すると思いましたが、私はむしろ2・3日経ってからのほうが緊張しました。そして朝のWord入力が始まりました。速く正確に文字を打つのを心掛けました。スキャニングとリネームの作業では、どちらとも初めてやる作業でしたが、徐々に速度をあげられたり、従業員の方の就職について等のお話を聞いたりしました。とても参考になるお話が聞けました。

今回の訓練で一番長くとりくんだのはExcel入力です。長時間ずっとパソコンと向き合っていたので、正直すごくしんどくて疲れました。しかし実際に事務仕事をしていく上ではそれが当たり前で、とても重要な作業なのだということが分かりました。

また、模擬面接では私の予想よりはるかに緊張しました。しかし良い経験になりました。この10日間大変だったこともありましたが、普段は味わうことのできない緊張感や、実際の職場の雰囲気を感じることができました。今回の委託訓練で学んだことを、今後役に立てていこうと思います。ありがとうございました。

【シータさん、お疲れ様でした。今は大変だなあと思えることも、コツコツ経験を重ねてゆけばきっと乗り越えられると思います！今後も微力ながらサポートいたしますね＾＾】

ソース

岩﨑　友寛

来週のソース三国ヶ丘のイベントは以下の通りです。

月：ストレッチ【ストレッチで体調を整えます】

火：就労準備講座【就職に役立つ知識を学びます】

水：コーピング【ストレスを減らす方法を考えます】

木：季節の飾り付け作成【レクリエーションです。夏っぽい飾りをつくります】

金：ジョブトレーニング【実務的なトレーニングを行います】　

土：季節の飾り付け【レクリエーションです。事業所を夏っぽく飾り付けします】

生活支援・広報・イベント企画運営担当

岩﨑友寛

おはようございます。

こんにちは。こんばんは。

ソース堺東生活支援員の横江です。

梅雨の合間の中休み

蝉も鳴き始め

夏の色合いが濃くなってきた今日この頃

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

近日中

職場実習に向かわれる予定の利用者さん

ご自身のこれまでの経験をもとに

「実習の予習復習プログラム」を

実施してくださいました。

今回はこちらのプログラムの

ご紹介をさせていただければと思います。

複数回、実習に行かれた経験をもとに

職場実習の前に必要な準備

実習中に起こる困りごと

その解決方法について

お話をしてくださいました。

[アイスブレイクの様子]

人の前でお話をするというのは

多くの人が緊張することのひとつです。

以前の経験を生かして対策することで

緊張をしながらも

丁寧に作成された資料を用いて

実習に行く時、行った時のポイントを

ひとつひとつ伝えてくださいました。

参加された方から

ご自身の実習に向けての質問が出た際も

応えることが出来ておられました。

[担当された利用者さんのコメント]
－・－・－・－・－・－・－・－・－・－

・苦手であったスケジュールが少しずつ立

　てられるようになりました。

・不安な部分について協力を得ることが出

　来ました。

・質問が課題でしたが出来るようになりま

　した。

・成長を感じられました。

・声量が課題でしたが、意識して改善に取

　り組めました。

―・－・－・－・－・－・－・－・－・－

今回のプログラムの紹介は以上です。

お読み頂き

ありがとうございました。

秋に向けて

あなたも

ソースで活動を始めてみませんか？

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ソース堺東とソース三国ヶ丘は、

メンタルクリニックに通っている方や

障がいをお持ちの方の

< 働きたい！> という気持ちを

全力でサポートします。

随時見学・体験を受け付けておりますので

ぜひお気軽にお問合せください♪

お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも

大歓迎です。

ソース堺東

TEL　072-225-1010

ソース三国ケ丘

TEL　072-242-8083

メール info@source1789.com

こんばんは！ソースの岩﨑です。

明日のソース三国ヶ丘では、「知力の格闘技　ペーパーブリッジ対決」というイベントを実施します。

A４の紙を用いて、橋をつくり、どれくらいの荷重に耐えられるかを競う競技です。

限られた素材と時間で、頭を働かせて工夫をこらす、臨機応変な知力を磨こうというコンセプトのイベントで、どのような戦いが繰り広げられるのか、今から楽しみです！

明日１０時３０分ごろからの開始予定です。ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですので、ぜひご連絡を！（電話は明日の９：００からつながります）

ソース堺東・三国ヶ丘

岩﨑　友寛

気分が上向かない、不安を感じる、といったことに悩んでいる方も多いかと思います。それらは、社会生活を営んでいる以上、避けて通れないものではあります。しかし、あまりにひどい状態だと家から出るのもひと苦労。なんとか気分の落ち込み、不安を和らげる方法はないものでしょうか？

ソース三国ヶ丘の利用者さんのひとりが、本を元に、素敵なイラスト入りの資料を作って下さいました。

気分の落ち込み、不安を緩和する方法として注目されている、「認知の改善」というものがありあます。これは、自分に備わった思考のなかで、自分にネガティブな感情を自動的にもたらしてしまう癖を特定し、これを打ち破ろう、という手法です。

人間ひとりひとりが、自分なりのやり方で、周りのものごとを解釈している。その解釈の仕方は、そのひとの心の相当まで深い部分から発しているので、自分自身でもその解釈の仕方を意識することはほとんどありません。

しかし、あえてその、自分の思考、認知のゆがみを意識的に把握することで、そこからネガティブな思考へいたる道筋を見つけ、うまい具合にそれを回避できれば、気分の落ち込み、不安を未然に緩和することが可能なのではないでしょうか？

この認知のゆがみは、大別して10パターンに分けることができるといいます。利用者さんの作って下さったのは、この、認知のゆがみの10パターンの、それぞれの特徴を記した資料なのです。これを見ながら、自分はどのパターンなのかなあ、と推測することができます。

なかなか難しいのですが、スタッフ、利用者さんとも、幾度も考える場を設け、ストレス緩和を試みております。もし興味がありましたら、ぜひ見学に来て下さいね。素敵なイラストを描いてくれた利用者さん、ありがとうございました！

ソース堺東、三国ヶ丘スタッフ

岩﨑　友寛

不満をぶちまけます！

やりましょう、ブレスト

さらば沈黙！

事業所内に架ける橋

知力の格闘技、開幕

Photoshop さらなるミッション！

できあがったポスターがこちら！

今週のソース堺東のイベント予定は以下の通りです。

委託訓練を通して

来週のソース三国ヶ丘のイベントは以下の通りです。

Photoshop　さらなるミッション！