こんにちは。ソース堺東の岩﨑です。

おかげさまで、ソース堺東の事業所に見学や質問のご連絡を多数頂戴しております。

みなさまが当事業所へ興味を持って下さっていること、たいへんありがたく思っております。

最近よく質問を頂戴するのが、事業所までの交通経路。ソース堺東は南海高野線、堺東駅より徒歩5分の場所にありますが、堺東駅前にはたくさんのバスの路線が通じています。電車だと通いにくそうな場所からでも、意外と短時間で事業所に到着します!以下はその一例。

バスは便利!

【北区】
南海堺駅前 3番のりば 南海バス [0]堺・大小路線 堺東駅前行
⇒所要時間10

北花田二丁 南海バス [9]天美線 堺東駅前行
⇒所要時間30

【堺区】
旭ヶ丘北町 南海バス [9]天美線 堺東駅前行
⇒所要時間15

イオンモール堺鉄炮町店 南海バス [61]堺東・住之江線 七道駅前通,堺東駅前方面
⇒所要時間20

【中区】
東山 南海バス [140]田園線 堺東駅前行
⇒所要時間45

八田荘団地 南海バス [102]堺東・泉ヶ丘線 堺東駅前行
⇒所要時間30

【西区】
草部 南海バス [308]堺東・光明池線 堺東駅前行
⇒所要時間40

【松原市】
河内松原駅前
 南海バス [23]布忍線 南海堺駅前行
⇒所要時間40

このあたりであれば、いずれも1時間かかりません^^
また、ソースは利用開始後に交通費の補助がありますので、安心です。

利用に関する相談や、就労全般、転職、体調、ご家族のお悩みなど、なんでも相談に来てください。
お待ちしております~

ソース堺東 岩崎 友寛

TEL 072-225-1010

2019年就職内定者 20名!

ソース堺東 とソース三国ヶ丘は

メンタルクリニックに通っている方や

障がいをお持ちの方の

< 働きたい!> という気持ちを

全力でサポートします。

随時見学・体験を受け付けておりますので

ぜひお気軽にお問合せください♪

お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも

大歓迎です。

就労移行支援ってなんなん?【就労移行支援 大阪 ソース堺東・三国ヶ丘】

茶話会にて(働くって・・)

【ソース堺東プログラム】スーツの着こなし講座を開催しました。

みなさんこんにちは。ソース堺東の岩崎です。

厄介な癖

じつはわたし、後回し癖があります。

大切な物事を、めんどくさがってついつい後回しにしてしまう、という非常に厄介な癖で、たとえば勉強、家事、役所に行く、などのことがらをずーっと放置していることがあります。

最近では、クリーニングに出した衣類をずっとクリーニング屋さんに預けっぱなしで、じつはまだ取りに行っていません

こういったこと、多かれ少なかれ誰でも経験があるものでしょうか。

しかし、程度の多寡はあるはずで、けっこう深刻な後回し癖です。

 

恐怖のスパイラル

後回し癖には、2つの問題があります。

ひとつは、やらなければいけないことを後回しにするせいで、損害が出る、ということ。

レンタルDVDを返却に行かず、延滞料を取られてしまった、とかいうケースですね。

もうひとつは、「後回しにしている…」という気持ちで日々を過ごしているので、そのことで憂鬱な気分になってしまう。ということ。

「ああ、DVD返しにいかないと、でもめんどくさいな、いやだな」と、もんもんと一日を送る、そういう状態です。

このふたつは、

 

後回しにした→憂鬱な気分になる→さらに後回しにして損害が出る→余計憂鬱な気分になる→さらに損害が出る。

 

といったように、負のスパイラルを生むこともあり、なかなかやっかいです。

なるべく意識の変革につとめて、自分を変えようとしているのですが、そうたやすく自分の性格は変わりません。

解決策!?

後回し癖を根治するのはとても難しい。しかしながら、上記の悪循環を防いで、失点を最小限に留めることはできます。

グーグル、ヤフー、マイクロソフトなど、大手インターネット関連企業へのコンサルティングを行っているリッチ・シェフレンという人が、後回しで憂鬱な気分になってしまうことの対策として、以下のように述べています。


『ここで、解決策を1つ教えましょう。仕事Xに嫌々取り組むのはやめて、Xと同じくらい重要な他の仕事をするのです。例えば、「やること」リストの次に載っている仕事YとZに取り組むのです。 仕事YとZが片付いたときに、仕事Xに戻るエネルギーが残っているかもしれませんし、その日の仕事はそれでやめにするかもしれません。 でも、とにかく、何かは達成できました。重要なのはこれなのです。』

そうです。なんだかやる気のおきない、めんどくさいことを後回しにする代わりに、それと同じくらい重要で、かつそんなにめんどくさくないことをやるのです

「きょうはAはできなかった。でもBはできた。だから良しとする」

これ、後回し癖が無い人にとっては屁理屈のように思うでしょうが、私のような後回し常習犯にとっては、まさにコロンブスの卵です。こんな考え方があったのか!

考え方ひとつで、物事がクリアになったり、すっきりした気分になるものです。

「できない」を悩むのではなく、「できた」を積み重ねること、それは前に進むための力になります。

前に進んでいるうちに、「できない」ものが「できた」に変わるかもしれません

ということで、クリーニング屋さんに行くのはこんどにして、代わりにブログを書きました。ぜひ応用してくださいね!

 

 

ソース堺東 岩崎 友寛

2019年就職内定者 20名!

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ソース三国ケ丘

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【ソース堺東】コツを知って断り上手になろう!~ビジネススキルトレーニング~

困ったときは、相談を【就労移行支援 ソース堺東・三国ヶ丘】

メンタルヘルス勉強会

ソース堺東では、毎週土曜日の14:00~16:00のあいだ、事業所の見学・説明会を開いています。

 

なんと、予約不要。ふらっと遊びに来るような気持ちでいらして頂ければ幸いです。

ご利用を検討中のみなさま、暖かい飲み物でも飲みながら、事業所の雰囲気をみてください^^

お悩みのご相談も承ります。

また、他の日時でも、電話、メールなどにてご連絡いただければ事業所の見学は随時可能です。

おまちしております~

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ソースの就労実績をご報告いたします。

【ソースでは公認心理師による認知行動療法を用いた講座を実施しております】

【ソース堺東コラム】働き続けるために

 

ソース三国ヶ丘の今月のおすすめプログラムをご紹介します。

 

6月13日(土曜日)と、27日(土曜日)の2回にわたって、

『ラインスタンプ作り』を開催します。

 

 

ラインスタンプの仕組み・コツ・人気のラインスタンプの特徴を説明します。

申請する時に気を付けることもお教えします!!

一緒につくってみませんか?

 

 

最低8コつくります。可能性は無限大!

 

質問も受け付けています。

※売れるラインスタンプが作れるとは限りません。(担当スタッフより)

 

 

それでは、当日お待ちしています°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

こんにちは、ソース堺東の岩﨑です。

本日は、ソースにお問い合わせ頂いた、ギモンにお答え^^

さっそくいってみましょう。

 

Q:就労移行支援事業所って、そもそもなんなの?

A:障害者総合支援法にもとづいて、障がいのある方の就労をサポートする福祉サービスです。

 一般企業への就職を目指す方を対象に、必要な知識、スキル向上をサポートします。

 

Q:一般社団法人ソースって、どういう組織なの?

A:厚生労働省の認定を受け、指定就労移行支援事業所、ソース堺東とソース三国ヶ丘を運営しています。

 

Q:利用料金は高いの?

A:ほとんどの方に自己負担なしで利用していただいています。

 ただし、利用を希望される本人と配偶者の合計所得金額が一定以上となると自己負担が発生する可能性があります。

 詳細については、お問い合わせください。

 

Q:毎日通わないといけない?

A:毎日通わなくても大丈夫です。

 体調に応じて、無理のない範囲で通っていただければ問題ありません。

 1日のうち2時間だけ、といった利用方法も可能です。

 

Q:相談に乗って欲しいんだけど?

A:お気軽にご連絡ください。

 利用に関する相談や、就労全般、転職、体調、ご家族のお悩みなどでも結構です。

ソース堺東

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【ソース堺東】新規の利用者さんが増えてきています!

 

☆チラシで詳細をご確認下さい

ソースの2020年のチラシ完成!!

 

 

ソース堺東では、毎週土曜日の14:00~16:00のあいだ、事業所の見学・説明会を開いています。

 

なんと、予約不要。ふらっと遊びに来るような気持ちでいらして頂ければ幸いです。

ご利用を検討中のみなさま、暖かい飲み物でも飲みながら、事業所の雰囲気をみてください^^

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また、他の日時でも、電話、メールなどにてご連絡いただければ事業所の見学は随時可能です。

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デジタルイラスト&アナログイラスト

こんにちは、ソース堺東の岩﨑です。

私、ソース堺東と三国ヶ丘の両事業所で、「デザイン課」というプログラムを主催しております。

Photoshop、illustratorの基礎的なスキル、色彩検定の初歩知識、撮影技術など、グラフィックや映像に関するあれやこれやをゆるーく知って、

作品を作ってみよう、ということで、いままで実際のレストランや整骨院、行政の福祉窓口などよりチラシ、カードなどのデザインの依頼を頂いております。

今回は、Photoshopを用いてあじさいをモチーフにしたグラフィックを制作しました。

 

 

 

梅雨がはじまって、うっとおしい気候が続きますが、ちょっとでも涼しげな気分になれば……

また、アナログイラスト方面でも、おなじみ画伯が素敵なイラストをこしらえてくださいました。

某連続ドラマです。

 

 

 

参加してくださった皆様、ありがとうございました!!

 

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ソースデザイン課「デジタル&アナログイラスト」【就労移行支援 ソース堺東・三国ヶ丘】

ソースデザイン課「暑中見舞いイラスト」【就労移行支援 ソース堺東・三国ヶ丘】

ソース堺東では、毎週土曜日の14:00~16:00のあいだ、事業所の見学・説明会を開いています。

 

なんと、予約不要。ふらっと遊びに来るような気持ちでいらして頂ければ幸いです。

ご利用を検討中のみなさま、暖かい飲み物でも飲みながら、事業所の雰囲気をみてください^^

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日常が戻りつつあります

こんにちは、だんだんと暑い日がふえてきました。ソース堺東 岩崎です。

本日は在宅勤務です。来月以降はこういう勤務形態も少し減ってくるかな?というかんじです。近所の百貨店や図書館も営業を開始していて、段々と日常が戻ってきている昨今。

まあ、あっというまに半年が過ぎてしまいました。そのあいだにいろいろなことが変化しました。コンビニのレジはプラスチックで遮られ、マスクが必需品に……

 

ただ、ネガティブなことばかりでもなかったですね。ZOOMというのがこんなに便利なアプリとは知らなかったです。

ソースでも、ZOOMを取り入れたオンラインのプログラムを多数実施しており、好評をいただいております。

ソース堺東では、オンライン茶話会というプログラムを毎日開催しております。

なかなか外出ができずストレスがたまる状況下、どうでもいいことをみんなで喋ってリラックスしましょう!という、ゆるいイベントです。

 

ディープな話題はたのしい

すべらない話・ソースバージョンをやってみたり、グーグルマップでなんちゃって世界旅行に出かけてみたり、ゆるーくまったり、楽しく過ごす40分なのですが、ソース堺東は、スタッフの私を含め、利用者さんのなかにもけっこうアニメやマンガが好きな人が多いんですね。だから、ついついディープなお話に発展することも。

本日は、なかなか濃いメンバーが集まったので、新海誠監督の初期作品や、パトレイバー、風の谷のナウシカの作画テクニックなどについて、掘り下げて話しました。話をしている途中、イラストを描いていたのですが、こんなかんじです。

なんとなく場の空気を察していただけますでしょうか。

ビビッと来た方、ぜひオンライン茶話会でニッチな話題で盛り上がりましょう。

見学、体験お待ちしています。

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在宅訓練をやってみて ~利用者さんの声~ 【就労移行支援 ソース堺東・三国ヶ丘】

緊急事態宣言にさいしての、ソースの取り組みについてご説明いたします。

セルフケアの大切さ

茶話会にて(働くって・・)

皆様こんにちは。ソース堺東 岩﨑です。

本日は、ソース堺東を利用している、Yさんの特技をご紹介します。

じつは、Yさん、絵本の朗読が得意。いままでも事業所でそのスキルを発揮してくださっていたのですが、

せっかくなので、広くその魅力を知ってほしい!と思い、youtubeにアップしました。

ぜひ聞いてみてください^^

https://www.youtube.com/watch?v=YFOXyxk9z2g&feature=youtu.be

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