お正月気分も抜け、えべっさんも終わって、１月中旬です。
年始からの時間の経過が早すぎて、追いついていきません。
令和元年度の年度末３月まで、時間は倍速で過ぎていくように感じています😅
ソース堺東就労支援担当 千種（ちぐさ）です。
皆さま、風邪などひいておられませんか
ブログをお読みいただいているあなた。
私同様、過ぎる時間の早さに少し焦っていませんか？
「４月新年度に向けて計画を立てて就職活動を始めんと」 とか…
「職場実習を考えてたけど…ちょっと不安やなぁ」 とか…
「でも何から手をつけたらいいか、わかれへん」 とか…
この時期、皆さん焦るんですよね…（わかります）
焦ってばかりでは進みませんよね
…そこで、こんな考え方、やり方もあるんだっていうのを紹介します。
簡単です・・「とにかく行動してみれば、思わぬチャンスに出会うことがある」
自らやってみようと思ったことを、早めに行動に移すってことなんです。
（なんか違う気がするんやけど？！）
「中長期的な目標をもち、そのための計画を立てて、しっかり準備をして…」
（就活する時って時間をかけて慎重に じゃなかったん？）
そうなんです、本来はね。
でも、焦ったり、迷ったり、不安になったりしている時は
なかなか目標に向かって行動するのが難しいことが多いです。
なので、「まずは何かを始めることをしてみましょう」っていうことです。
そこで大事なのが
好奇心をもって
楽観的に
柔軟性をもって
結果どうなるかはあまり気にせずに
とにかく何かを始めてみよう！ なのです。
そうやって「行動」していると
思ってもみなかった結果に繋がったり
考えていなかった成果が出たり…
これは積極的に動いたことで生まれる
「偶然に起きたよきこと」だと思いませんか？
もっと言うと偶然ではなくあなたが動いた結果、生まれた必然なんです。
・・・なんか『新手の○○の勧誘』みたいになってきたのでこの辺りで終わります。
では、ソースでお会いしましょう。
見学されるのはいかがですか？
お電話お待ちしています📞
2019年就職内定者 20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ヶ丘では、就労に役立つプログラムや、ストレス発散のできるプログラムなど、体験、見学して頂くことが可能です。イベントのみ体験、大歓迎です！
利用を考えていらっしゃる方、ぜひいちどいらしてください！
今週のイベントです！
火曜日：ホームページビルダーでHPを作ろう
水曜日：就職準備講座
木曜日：認知行動療法・初級
金曜日：ビジネスデイ
２コマ目フォトショップ
土曜日：茶話会(座席のシャッフルあります。)
2019年就職内定者 20名！
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大歓迎です。
ソース三国ヶ丘
TEL 072-242-8083
ソース堺東では、就労に役立つプログラムや、ストレス発散のできるプログラムなど、体験、見学頂くことが可能です。利用を考えていらっしゃる方、ぜひいちどいらしてください＾＾
＜ソース堺東＞
月：【ウォーキング】
【かんたんおやつ作り】
火：【Photoshop・illustrator実習】クリアファイル制作
水：【消しゴムはんこをつくろう】
木：【認知行動療法入門】
金：【就労準備講座】
【茶話会でストレス解消】
土：【映像鑑賞】
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大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
こんにちは。ソース堺東岩﨑です。
ソースの2020年のチラシができましたので、ご紹介します！
じゃじゃーん。
街中で見かけたら、ぜひ手に取ってみてください＾＾
ちなみに、ソース堺東では、就労訓練の一環として、チラシやポスターのデザインを無料で制作しています。
これまでにレストランのメニュー表やNPOのチラシ、ポスターなど、さまざまな制作実績があります。
ご興味のある方は、ソース堺東 岩﨑までご連絡ください！
2019年就職内定 20名！
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TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
ソースでは、こんなイベントを開催しています＾＾ ぜひ見学に来てくださいね！
こんにちは。ソース堺東岩﨑です。
じつはソース、Twitterでいろいろつぶやいております。
お役立ち福祉情報やストレス解消法、あとスタッフの趣味のお話など、ゆるりゆるりとやっておりますので、年末家でやることないなあ、という方は、なんとなくチェックしてみてください～
「突き抜けた個性をリスペクトする」ということ、大切ですよね！ https://t.co/NCLXP3wyLT
— SOURCE/ソース【就労移行支援事業所】 (@source_kouhou) December 25, 2019
2019年就職内定 20名！
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こんにちは！めっきり寒くなってきましたが、皆さん風邪やインフルエンザの予防はされてますか？
手洗い、うがい、運動、睡眠や食事、風邪予防に必要なものって考えだすときりがないのですが、出来ることから少しずつ始めていけたらいいですね。
寒くて朝布団からなかなか出れず、毎日始業時間ギリギリに出勤している生活支援員の伴です。明日から５分前行動頑張ります。
あっ、、とゆう間に１２月も半ばに入り、クリスマスや年末年始でイベントが目白押しです。体調を壊さず楽しく過ごせるようしっかり体調管理をしましょう。
体調管理と言えば先ほど挙げました風邪に対する予防も大切ですが、ストレス対策もとっても大事なんです。心と体は密に繋がっていてどちらかがSOSを出すと、バランスが崩れて風邪をひいたり精神的に落ち込みやすくなってしまいます。皆さんも一度は経験があるのでは？
ということでソースではストレス発散と体力づくりを兼ねて「ボクシング体験」に行ってきました！近くにボクシングジムがあり、一回のみ無料で体験が出来るんです。
まずはストレッチを入念に行いました。身体をきちんと伸ばしてから取り組まないとケガをしやすくなるみたいです。
次はランニングマシーンでのジョギング。
5分間走ったのですが、本当にキツイ！運動不足のスタッフは悲鳴を上げています。
次に鏡を見てフォームの確認。
本格的にジャブ、ワンツーの出し方を指導してもらいました！
やや内角をねらい、えぐりこむようにして、打つべし!それ、打つべし!打つべし!打つべし!打つべし!打つべし!打つべし!打つべし!
予想以上に汗をかいて、利用者さんもスタッフもヘトヘトになったけれど、心も体もスッキリ！
最高のストレス発散になりました。
ソースでは様々な経験を通して皆さんの生活面をサポートし、就職する力を蓄えるお手伝いをさせていただいています。
是非一度見学に来てください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
2019年就職内定 現在20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
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随時見学・体験を受け付けておりますので
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大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
ソース堺東では、他にこんなイベントも……＾＾ ぜひ見学に来てくださいね！
先日、生命保険協会FP 兼 相続診断士の山本ゆかりさんを招いて開催した公開講座「おカネのトリセツ」。
本日は動画第二弾。
どうぞごらんください。
2019年就職内定者 現在20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
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随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
ソース堺東
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TEL 072-242-8083
【見学、体験可】ソース堺東では以前に下記のプログラムを実施しました。
これからもどんどん新しいイベントプログラムを行う予定ですので、ご期待ください！
こんにちは！
ソース堺東の岩崎です。
先日、ソース堺東にて開催した公開講座「おカネのトリセツ」。非常にたくさんの方々に足を運んでいただき、大盛況でした！！
ご多忙のおりにお話を聞かせてくださった、生命保険協会FP 兼 相続診断士の山本ゆかりさん
そして講座に集まってくださった皆様へ厚く御礼申し上げます＾＾
「日頃気になっていたことが詳しく聞けた」
「ふだんはあまり関心をもっていなかったけど、説明を聞くと面白かった」
などなど、いろいろな反響がありました。
公開講座、今後も定期的に開催してゆくので、皆さんぜひ来てくださいね。
「参加したかったけど、用事があって行けなかったよ～」
と嘆いているあなた。
今回の講座の一部を、今日から4回に渡ってちょっとだけＵＰします。
ソースの事業所の雰囲気を感じていただければ幸いに存じます。
2019年就職内定者 現在20名！
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随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
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大歓迎です。
ソース堺東
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ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
【すべて見学、体験可】ソース堺東では以下のようなプログラムも実施しています。
ソース堺東では、就労に役立つプログラムや、ストレス発散のできるプログラムなど、体験、見学頂くことが可能です。利用を考えていらっしゃる方、ぜひいちどいらしてください＾＾
＜ソース堺東＞
月：【ウォーキング】ストレッチで体調を整えます
【ゲームでリラックス】
火：【就労準備講座】対人関係や就職に役立つ知識を学びます
【Photoshop講座】ポスター制作
水：【イベントMT】
木：【認知行動療法】
金：【公開講座：おカネのトリセツ】【茶話会でストレス解消】
土：【映像鑑賞】
2019年就職内定者 現在20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
イルミネーションが師走の街を彩っています。
煌めく地上からふと見上げると
夜空の星たちの輝きはいつもより遠慮がちで…
皆様いかがお過ごしでしょうか、ソース堺東就労支援担当の千種です
ソース堺東では１０月から１２月にかけて５名の利用者さんが
それぞれの一般就労の道を歩み始められました。
生活リズムを整え、実習で試行錯誤し、応募書類で悪戦苦闘、面接練習を重ね
…スタッフも一緒にがんばってきました。
コツコツと努力してきたことが実を結びました。本当におめでとうございます👏👏
「働くのがゴールではなくて、働き続けることが重要」…
そうなんです、次の目標は「安定して働き続ける」ということですよね。
では、どうしたら働き続ける事ができるのでしょうか？
就労支援、定着支援担当として2つ提案します。
まず、「自己理解を深めましょう」
自分の特性をよく理解して、出来る事、苦手なことを明確にする。
その上で、出来ないことや苦手なことへの対応方法を考えて実行する
例えば、指示される場合は言葉だけでなく、書面でもらう。
集中しすぎることがあるので、休憩する時間をあらかじめ決めておく。
これって、面接や入社の時に「配慮して欲しいこと」として提示した内容ですよね。
次に、「相談できる人、場所を持ちましょう」
しんどくなった時、仕事行きたくないな、そんな思いになった時、一人で解決できる人は少ないと思います。健康管理、日常生活管理ができているかどうか…一人ではなかなか判断できないこともあります。
そういう時は、信頼できる友人、家族、就労移行支援事業所などのスタッフに気軽に相談してみて下さい。
「しんどさを自己開示すること」はストレス・コーピングスキルですよね。
最後に私の知り合いの東大阪の町工場の社長の言葉を贈ります。
「障がいを持っている人達を雇用すると、職場の雰囲気がすごくよくなります。障がい、健常に関係なく、みんな助け合うようになるんです。業務が見える化されて、業務マニュアルなんかも充実します。ええこといっぱいありますよ。」
「でね、障がいを持って入社されてきた人たちに希望することは、ただ一つですわ。できるだけ休むことなく出社して欲しい。無理したらだめですよ、ただね、毎日出社してきてくれる人はホンマ頼りになるんですわ。」
2019年就職内定 現在17名！
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