就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
デザイン課（Adobe Express講座）
Adobe社のデザイン入門ソフト「Express」の基礎的な操作方法と、チラシやポスターなどのデザインの知識を学ぶ講座を実施しました。
課題作品、「インテリアショップのリニューアルの告知チラシ」が完成したので、発表します！！
各作品、それぞれに工夫があります。自分の作品だけでなく、他の人のデザインを見て、良いところや改善点を検討することで発想力がアップしますよ～
ソース三国ヶ丘
コミュニケーション講座
「ジョハリの窓」について学習しました。
ジョハリの窓とは、アメリカの心理学者であるジョセフ・ルフトとハリ・インガムが発表した、自己分析・自己理解をするための心理学モデルです。
「自分から見た自分」と「他人から見た自分」という二つの観点を用いることで、自分自身のことをよりよく知ることができます。
グループで話し合い、概念を深く理解しました。
こういった心理学の考え方を就職に役立てていきたいですね！
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
Word MOS対策講座
Wordスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）への合格を目的とした講座です。
・引用文献の挿入
・インデントの設定
・挿入した画像の折り返しの設定
・特殊な箇条書き記号の挿入
・文書中の表の検索と編集
・コメントの挿入
などについて学習しました。
メンタルヘルス勉強会
モチベーションの上げ方や、気分が落ち込んだ際の対処法などを学んだり、話し合ったりするプログラムです。
今回のお題は「ジャーナリング」。
自分の考えや感情を書き出し、ストレスや不安を軽減したり、ストレスへの対処力を高めることのできる技法です。
具体的な方法としては、以下のようなものが挙げられます。
・日記を書く
・ノートに自由に考えや感情を書く
・絵を描く
毎日少しずつでも続けていくことが大切です。ストレスや不安を抱えている方は、ぜひ試してみてください♪
ソース三国ヶ丘
室内でストレッチ&カードゲーム
ストレス軽減とやる気を出すための呼吸法を実践しました。
また、自律神経を整えるための、首と手のひらのマッサージも行いました。
引き続いて、カードゲームを実施。
プレイしたのは『IT』。
チームプレイが必要なゲームで、チームごとにコミュニケーションをとりながら、笑顔で楽しみました。
ストレッチ
ビジネスマナー講座
ビジネスメールについて学習。
メールの文章の構造を学び、任意の条件においての文章作成を行いました。
プライベートなメールと、ビジネスメールの違いなど、「なんとなく分かるけど、いざビジネスメールを書こうとすると言葉の選び方に迷ってしまう…」といったことも多々ありますよね。
また、CCやBCCというのはどのように使えばいいのか、という質問も。
ビジネスメールの文章作成について、苦手意識を持っている人は多いですが、仕事で使うものですので、少しずつ学習を重ねて苦手意識を払拭しましょう！
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
SST
「欠席や遅刻のさいの電話連絡」をテーマにプログラムを実施しました。
・簡潔、明瞭に自分の状況や希望を伝える
・電話越しでも態度は伝わるので、声の調子や電話の切り方に注意する
上記のポイントについて、詳しく解説しました。
Excel MOS対策講座
Excelスキルを証明する国際資格、マイクロソフト オフィス スペシャリスト（MOS）への合格を目的とした講座です。
・テーブルスタイルによる表の編集
・条件付き書式の編集
・AVERAGE関数
・グラフに代替テキストを設定
・テキストデータのインポート
などについて学習しました。
ソース三国ヶ丘
就労準備講座
面接官からの質問の意図を考え、意見交換しました。
・「趣味はありますか？」
→人柄を知りたがっている
→自分の時間を大拙にする人かどうか、知りたがっている
→ストレス発散の方法を持っているか、知りたがっている
・「コミュニケーションはとれますか？」
→伝える力を持っているかを知りたがっている
→報連相が出来る人かどうかを確認したがっている
→困ったときに自発的に助けを求められるかどうかを知りたがっている
など、面接官からの質問が、どういった意図で発せられているのかを考察し、どのように回答すればよいのかを考えました。
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
ミニ四駆 SOURCEグランプリ
いくたびものブームを巻き起こし、いまだ人気が高いミニ四駆。
ソース堺東では「SOURCEグランプリ」と題して定期的にタイムアタック方式のレースを開催しています。
何度めかの開催で、以前はマシンを組み立てるだけで精一杯だった方も、車体をチューニングして、より早いタイムを目指す、という段階に進んでいます。
ただし、速度だけを求めるのは危険。速いマシンはコーナーを上手く回れなかったり、段差があるとバランスを崩してコースアウトしてしまいます。
最高速が速くて、なおかつ安定しているのが優れたマシン。奥が深いですね。
今回最速のタイムを出して優勝したのが右のマシン、準優勝が左のマシンです。オリジナルカラーに塗装済みで、見た目からも速そうな雰囲気が漂っています！
今後も定期的にレースを開催していく予定ですので、ぜひ参戦してくださいね！！
就労準備講座
就労に際しての健康管理についてプログラムを実施。
メンタル面、フィジカル面の両面において、企業が求めている水準に到達していない場合、どのようにしてギャップを埋めるかを考えました。
座談会
コーピングリストを作りました。
コーピングリストとは、ストレスを感じたときに行う対処や工夫をリスト化し、まとめたものです。
気持ちが落ち込んだときに、自分がリラックスできる方法を思い出して実践すると、ストレスを和らげることができますよ～
ソース三国ヶ丘
ボードゲームで遊ぼう！
新しく購入したボードゲーム「人生ゲーム」「ito（イト）」を遊びました。
人生ゲームは説明不要のロングセラー商品ですが、最新のものは内容が現代の社会情勢や風俗を取り込んだものになっています。
ゲームのなかで選択できる職業に「動画クリエイター」などがあり、現代風に進化しています。
「昔遊んでたけど最近はプレイしていない」という方はぜひ最新版を遊んでみてください！
お昼にはモスバーガーをテイクアウト。食事も平日とは少し違うものをご用意しております。
日頃の訓練の疲れを楽しく解消しましょう！
オフィスで役立つパソコン講座
前回の講座にてExcelで家計簿を作ったおりに、「Excelで家計簿をゼロから作ろうとすると、デザインや文字の入力など、考えることが多くてハードルが高い…」というご相談を受けました。
そこで今回は、Excelに搭載されているテンプレートの活用方法を取りあげました。
Excelには、デザインやフォント、関数などがあらかじめ入力されているテンプレートが多数用意されており、使いこなせば簡単に役に立つ表やリストを作ることが可能です。
今回は、いろいろな種類の家計簿のテンプレートを検索し、使いたいものをダウンロードする方法をレクチャーしました。
「自分のセンスと合わないデザインのものもあるが、とても便利だと思った」との感想をいただきました。
今回は家計簿のテンプレートを探しましたが、家庭用、仕事用問わず多種多様なテンプレートがあるので、活用しましょう！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
メンタルヘルス勉強会
モチベーションの上げ方や、気分が落ち込んだ際の対処法などを学んだり、話し合ったりするプログラムです。
今回のお題は「ストレスコーピング」。
ストレスコーピングとは、ストレスに対処するための行動や考え方のことです。行動や考え方を見直せば、ストレスを軽減したり、不安を和らげることが可能です。
例えば、仕事の納期が迫っている場合に、時間配分を見直したり、深呼吸や運動をしてリラックスしたりして、ストレスから気持ちを切り離す、というようなテクニックを学習しました。
ソース三国ヶ丘
ストレッチ
椅子に座ってできるストレッチを実施しました。
PCを使ったトレーニングが多いので、凝り固まった身体をほぐし、自律神経を整えることが大事です。
その後、身体を使ったジェスチャーゲームを楽しみました。
言葉を使わずお題となった物体や物事を表現するジェスチャーゲームは、非言語的コミュニケーションを理解するうえでも役立ちます！
皆さんそれぞれに工夫して、個性豊かに表現されていました♪
ストレッチ
事務作業・軽作業プログラム
今回は発注書に書かれている注文日や品名、数量などの情報をPCに入力し、データ化する作業を行いました。
実践的なプログラムとして、単に入力作業を行うだけでなく、報告、連絡、相談やデータ化したのちのチェック作業も併せて実施。
実践的な業務の中で、ご自身の得手不得手を知ることが目的です。
「スピードではなく正確性重視のプログラムだったので、ゆっくり正確に入力できた。でも、スピードを求められると焦りが出てしまうかも…」
「入力作業に苦手意識を持っていたが、やってみると案外楽しかった」
など、いろいろな気づきがあったようです。
やってみないと分からないこと、いろいろありますよね～
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
犬カフェに行こう！
長居の保護犬カフェ🐶までお出かけ。
犬とふれあってとても癒されました～
ご自宅で犬を飼っており、扱いに慣れている参加者の方の周りにはたくさんの犬たちがやってきて、膝の奪い合いに！
うらやましいです！！
ボードゲーム
「モンスターイーター」をプレイ。
モンスターを倒し、それを料理して食材に変えながら迷宮を冒険します。
おいしそうなモンスターもいれば、あまり食べたくないモンスターもいますが、ぜいたくは言ってられません。
サバイバルな雰囲気を味わえるゲームです。
ソース三国ヶ丘
フォンダンショコラを作ろう！
焼き上がった生地を切ると、中からチョコレートがとろりと流れ出る…そんなフォンダンショコラを作ることが目標の調理イベントを実施しました。
計量、テーブルセッティング、オーブンセットという３つのチームに分かれて調理開始！
計量チームが1ｇの誤差もないように、きっちりと分量を量ってくださりました。そのおかげで生地がしっかりまとまり、いい感じに膨らみました！美味しいフォンダンショコラが完成したのは計量チームの活躍があってのことです！！
また、テーブルセッティングのチームは、テーブルにクロスを敷き、作業しやすいように調理器具をセットしてくださいました。スムーズに作業を進めることができたのはテーブルセッティングチームの気遣いあってのこと。
オーブンセットのチームの皆さんは、重いオーブンを箱から出し、作業しやすい位置にセットしてくださいました。このことも、スムーズに調理を進めることができた大きな要因だったと思います。
それぞれのチームの中での活躍はもちろん、自分の作業が終わったあとに、別のチームのお手伝いをすることもあり、一致団結してプログラムを遂行することができました。
残念ながら「中からとろりとチョコが流れ出す」という仕上がりには至りませんでしたが、美味しいフォンダンショコラができあがりました！
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
デザイン課（Adobe Express講座）
Adobe社のデザイン入門ソフト「Express」の基礎的な操作方法と、チラシやポスターなどのデザインの知識を学ぶ講座を実施しました。
デザインに統一感と安定感を与えるための手法して、デザインの４原則のうち「整列」に注目しました。
写真や文字、あるいは文字どうしの位置を揃えたり、余白を均等に設けて規則的に配置することで、デザインにまとまりが生まれ、情報が理解しやすくなります！
上記のテクニックをふまえたうえで、「インテリアショップのリニューアルの告知チラシ」という課題を制作中です。完成は来週！
ソース三国ヶ丘
オフィスで役立つパソコン講座
「Excelのお悩み解決教室」と題し、参加者の方よりいろいろな悩み、意見を伺いました。
・Excelで家計簿を作りたい
・常に特定のセルを表示させたい
・ファイルの圧縮・解答はどうするのか
など、幅広いお悩みが出てきました。
次回以降、順番に解決していく予定です！
参加者より「自分がExcelで何が出来るのかを伝えるのは難しいと思った。関数が使えます、ではなく、IF関数が使える、といったように具体的に説明できなければいけないなと思った」
との感想を頂戴しました。
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
就労準備講座
「就労準備を整える」をテーマにプログラムを実施しました。
障害者雇用枠で就職した場合、雇用先の会社と相談し、一定の範囲で障害に対する合理的配慮を受けることが可能です。
例として、以下のようなものが挙げられます。
●物理的環境への配慮
・車いす利用者のために段差にスロープを設置する、通路に点字ブロックを設置する
・視覚障害者のために、点字資料を作成、拡大鏡を用意する
●意思疎通への配慮
・マニュアルを作成して情報を分かりやすく伝える
・平易な表現を使って説明する
●ルール・慣行の柔軟な変更
・障害の特性に応じた休憩時間の調整、残業時間の短縮
・在宅勤務の導入、テレワークの活用
ただし、職場に自分の障害についての理解を求めたり、働くうえでの配慮事項を相談するには、自分自身の準備が必要です。
自分自身が自分の障害を十分に理解していないと、他者へ障害特性の説明をすることはできませんし、理解してもらうことも困難です。
特性上実行するのが難しい業務や、苦手な環境などに対して、他人にどうフォローしてもうらうか、医師や支援者から意見をもらい、それを会社に伝えるということも有効です。
就職先の会社に自分の状態、特性をきちんと説明し、配慮をしてもらうことが可能か話し合って快適に働きましょう！
座談会
チームに分かれて、「意思疎通ゲーム」と「絵しりとり」を楽しみました。
ゲームに参加することでコミュニケーション能力が高まります♪
ソース三国ヶ丘
コミュニケーショントレーニング
ピア・サポートが本日のテーマ。
ピア（peer）とは英語で「仲間」を意味します。ピア・サポートは、専門家による支援とは異なり、障害をもつ当事者どうしが、お互いの経験や知識を共有しながら支え合う支援の在り方です。
ピア・サポートの具体的な活動としては、以下のようなものが挙げられます。
・同じ障害や病気を持つ人どうしで、経験や悩みについて相談し合う
・就労や生活上の困りごとについて、アドバイスや情報提供を行う
今回のプログラムにおいては、「自分の困っていること」「工夫してのりこえたこと」「みんなの意見を聞いて取り入れたいこと」などについて、少人数のグループに分かれて話し合いました。
たくさんの人の前ではなかなか話しづらいことも、少人数であれば幾分か話しやすくなります。
「グループにわかれて話し合うのが思ったより楽しかった、他の人の工夫が聞けて良かった」
といった感想があがっていました。
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
こんにちは、ソース広報担当の岩﨑です。
障害者就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘の来月のスケジュールを公開します。
Excel、Wordをはじめとする各種PC講座、就職活動に役立つ就労準備講座を実施しております。
さらに、各種レクリエーションイベントを毎週土曜に開催しております。
気になる方はぜひご連絡を！見学での飛び入り参加も大歓迎ですよ！！
2022年度就職者 20名
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
就労移行支援事業所 ソース堺東・三国ヶ丘で実施したプログラムは以下のとおりです。
ソース堺東
ボッチャをプレイしよう！
パラスポーツとして人気の球技、「ボッチャ」をプレイしました。
白い的球「ジャックボール」をめがけてボールを投げ、最も近くに投げたプレイヤーないしチームが勝利する競技です。
スローイングの精度はもちろん、相手のボールをはじいて妨害するといったような頭脳戦の要素もあります。
ソースでは定期的にボッチャを開催しており、毎回熱戦が繰り広げられています！！
ボードゲーム
「ウイングスパン」をプレイ。
自分のビオトープにさまざまな鳥を呼び寄せたり、卵を孵化させるゲームです。
どういった種類の鳥を、どのように配置するか。組み合わせで得点が増減します。
こういったゲームはエンジンビルド系ゲームと呼ばれます。
ソース三国ヶ丘
アロマ石けんづくり
オリジナルのアロマ石けんづくりに挑戦！
固形石けんをけずり、少量の水を加えたのち、アロマをお好みでブレンド。
いちごやりんごなどの型に流し込んで固めます。
事業所内がよい香りに包まれ、いやされました～(^^♪
「こんなにかんたんに出来るとは思わなかった」との感想も。
本当にかんたんに作れるので、ぜひ家で作ってみてくださいね！
もし気になるプログラムがあれば、ぜひ参加してみてください。ソースを利用していない方でも見学できますので、お気軽にご連絡くださいね！
2022年度 就職者 20名！！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083