突然ですが、問題です！！
パンダの黒い部分はどこでしょう？
(答えは、ブログの下のほうです。)
1/22の就職準備講座！！
思い込み・かたより・こだわりを
ゆるめていきましょう★
◎修正・ゆるめる◎
(例えば、)
特徴を知る。
長所を３つ挙げて、
その長所が仕事にどのように活かせるか考えましょう。
短所も同様にします。
などで自分の特徴を整理します。
問題の答えはこちらです↓
みなさんどうでしたか？
私はちなみに肩部分を悩みました。
ソースは楽しいイベントがあります。
お待ちしております。
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こんにちは！ソース三国ヶ丘の支援員の東口です。
この上の文章は、実際に通われている利用者さんが書いて下さいました！
私も、パンダの絵を描こうとした際に、肩のほうは色ないやろって思い込んでいました。
その思い込みが、逆に苦しめたりすることもあるんだなって実感しました。
このようにソース三国ヶ丘では、こういったオリエンテーションを織り交ぜたプログラムを用意しております。
この機会に是非、見学や体験にきてみてはいかがでしょうか？
2019年就職内定者 20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の
< 働きたい！> という気持ちを
全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも
大歓迎です。
ソース三国ヶ丘
TEL 072-242-8083
こんにちは。ソース堺東岩﨑です。
ソースの2020年のチラシができましたので、ご紹介します！
じゃじゃーん。
街中で見かけたら、ぜひ手に取ってみてください＾＾
ちなみに、ソース堺東では、就労訓練の一環として、チラシやポスターのデザインを無料で制作しています。
これまでにレストランのメニュー表やNPOのチラシ、ポスターなど、さまざまな制作実績があります。
ご興味のある方は、ソース堺東 岩﨑までご連絡ください！
2019年就職内定 20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
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ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
ソースでは、こんなイベントを開催しています＾＾ ぜひ見学に来てくださいね！
こんにちは。ソース堺東岩﨑です。
じつはソース、Twitterでいろいろつぶやいております。
お役立ち福祉情報やストレス解消法、あとスタッフの趣味のお話など、ゆるりゆるりとやっておりますので、年末家でやることないなあ、という方は、なんとなくチェックしてみてください～
「突き抜けた個性をリスペクトする」ということ、大切ですよね！ https://t.co/NCLXP3wyLT
— SOURCE/ソース【就労移行支援事業所】 (@source_kouhou) December 25, 2019
2019年就職内定 20名！
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こんにちは！めっきり寒くなってきましたが、皆さん風邪やインフルエンザの予防はされてますか？
手洗い、うがい、運動、睡眠や食事、風邪予防に必要なものって考えだすときりがないのですが、出来ることから少しずつ始めていけたらいいですね。
寒くて朝布団からなかなか出れず、毎日始業時間ギリギリに出勤している生活支援員の伴です。明日から５分前行動頑張ります。
あっ、、とゆう間に１２月も半ばに入り、クリスマスや年末年始でイベントが目白押しです。体調を壊さず楽しく過ごせるようしっかり体調管理をしましょう。
体調管理と言えば先ほど挙げました風邪に対する予防も大切ですが、ストレス対策もとっても大事なんです。心と体は密に繋がっていてどちらかがSOSを出すと、バランスが崩れて風邪をひいたり精神的に落ち込みやすくなってしまいます。皆さんも一度は経験があるのでは？
ということでソースではストレス発散と体力づくりを兼ねて「ボクシング体験」に行ってきました！近くにボクシングジムがあり、一回のみ無料で体験が出来るんです。
まずはストレッチを入念に行いました。身体をきちんと伸ばしてから取り組まないとケガをしやすくなるみたいです。
次はランニングマシーンでのジョギング。
5分間走ったのですが、本当にキツイ！運動不足のスタッフは悲鳴を上げています。
次に鏡を見てフォームの確認。
本格的にジャブ、ワンツーの出し方を指導してもらいました！
やや内角をねらい、えぐりこむようにして、打つべし!それ、打つべし!打つべし!打つべし!打つべし!打つべし!打つべし!打つべし!
予想以上に汗をかいて、利用者さんもスタッフもヘトヘトになったけれど、心も体もスッキリ！
最高のストレス発散になりました。
ソースでは様々な経験を通して皆さんの生活面をサポートし、就職する力を蓄えるお手伝いをさせていただいています。
是非一度見学に来てください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
2019年就職内定 現在20名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
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ソース堺東
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ソース堺東では、他にこんなイベントも……＾＾ ぜひ見学に来てくださいね！
みなさん、こんにちは。師走に入りなんだが気忙しい季節となりましたね。
すっかり日が短くなった代わりに、あちらこちらでイルミネーションも見られるようになりました。
ソース三国ヶ丘では、そんな季節にぴったりの『クリスマスの飾りつけをしよう』のイベントを行いました(∩´∀｀)∩
ツリーの飾り付けはまず土台のツリーを制作するところからスタート。
大がかりなので、イベントの前からちょっとずつ製作しました。
大きさはA4用紙４枚分より一回り小さいパネルに、
マーカーと絵具でツリーを描いています。
なんだか学際みたい( *´艸｀)
イベント当日、絵具が乾いたツリーに、立体や平面のオーナメントを飾り付けていきます。
一言でツリーと言っても、その色形はちょっと町を歩いただけでも様々目にしますよね。
今回もそれぞれのツリーのイメージによって使いたいメインの色が違ったりして色んなアイデアが出たので、
イベント前のMTも含めて、なかなか有意義な意見交換ができました。
色や空間のバランスも考えて、イメージを最終一つにまとめていきます。
決定したら、いよいよ貼り付けです。
ワクワクドキドキ( *´艸｀)
ツリーの植木鉢の細かい箇所まで丁寧にしっかり作りこみます。
平面だけど、目指すのは立体っぽいツリーです。
さいごの最後まで試行錯誤しながら。。。
さあ、完成です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
折り紙や手編みの手作りの飾りもあって、
ほっこり温かみのあるツリーになりました(^▽^)/
パネルだと壁に立て掛けるだけなので飾る場所にも困りませんね(⌒∇⌒)
斜め横から見ると、どうでしょう？ちょっと膨らんで立体のようにも見えませんか？
作成に携わった、一人ひとりのアイデアと工夫がぎゅっと詰まった、
ソース三国ヶ丘オリジナルの素敵なツリーが完成しました。
このツリーを囲んだ今年のクリスマスはどんなミラクルが訪れるのでしょうね(#^^#)
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
いかがだったでしょうか？
みんなで制作企画から、様々な案を出し合って意見交換をし、
配置や飾りつけをみんなで声掛けをしつつ、協力して立派なクリスマスツリーが出来上がりました！
とてもきれいな、そしてこの世にたった一つの素晴らしいクリスマスツリーです！
思わず見とれちゃいますね(*´ω｀*)
今回の記事も、またまた利用者さんが書いて下さいました
作成から完成までの過程がとても分かりやすくて、本当に素晴らしい記事になりました！
ソースでは、このようなみんなで楽しみながら、実際のお仕事を想定したプログラムをいくつかご用意しています！
- どんなところなのか、見て見たい！
- ソースの雰囲気ってどうなんだろな？
- このイベントが気になる！
- 他にどのような講座・プログラムがあるの？
などありましたら、是非気軽にメール・電話、お待ちしています！
ソース三国ヶ丘 スタッフ一同
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東 TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083
イルミネーションが師走の街を彩っています。
煌めく地上からふと見上げると
夜空の星たちの輝きはいつもより遠慮がちで…
皆様いかがお過ごしでしょうか、ソース堺東就労支援担当の千種です
ソース堺東では１０月から１２月にかけて５名の利用者さんが
それぞれの一般就労の道を歩み始められました。
生活リズムを整え、実習で試行錯誤し、応募書類で悪戦苦闘、面接練習を重ね
…スタッフも一緒にがんばってきました。
コツコツと努力してきたことが実を結びました。本当におめでとうございます👏👏
「働くのがゴールではなくて、働き続けることが重要」…
そうなんです、次の目標は「安定して働き続ける」ということですよね。
では、どうしたら働き続ける事ができるのでしょうか？
就労支援、定着支援担当として2つ提案します。
まず、「自己理解を深めましょう」
自分の特性をよく理解して、出来る事、苦手なことを明確にする。
その上で、出来ないことや苦手なことへの対応方法を考えて実行する
例えば、指示される場合は言葉だけでなく、書面でもらう。
集中しすぎることがあるので、休憩する時間をあらかじめ決めておく。
これって、面接や入社の時に「配慮して欲しいこと」として提示した内容ですよね。
次に、「相談できる人、場所を持ちましょう」
しんどくなった時、仕事行きたくないな、そんな思いになった時、一人で解決できる人は少ないと思います。健康管理、日常生活管理ができているかどうか…一人ではなかなか判断できないこともあります。
そういう時は、信頼できる友人、家族、就労移行支援事業所などのスタッフに気軽に相談してみて下さい。
「しんどさを自己開示すること」はストレス・コーピングスキルですよね。
最後に私の知り合いの東大阪の町工場の社長の言葉を贈ります。
「障がいを持っている人達を雇用すると、職場の雰囲気がすごくよくなります。障がい、健常に関係なく、みんな助け合うようになるんです。業務が見える化されて、業務マニュアルなんかも充実します。ええこといっぱいありますよ。」
「でね、障がいを持って入社されてきた人たちに希望することは、ただ一つですわ。できるだけ休むことなく出社して欲しい。無理したらだめですよ、ただね、毎日出社してきてくれる人はホンマ頼りになるんですわ。」
2019年就職内定 現在17名！
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ソース2019年の就職状況！！
こんにちは。ソース堺東の岩﨑です。
急に寒くなったなあと思ったらもう11月も半ばをすぎていました。
あっという間に冬ですね。
今日は、ソースの２０１９年の就職実績をご報告いたします。
11月までに、12名の方が就職されています！
〇福祉系施設の喫茶コーナースタッフ 50代女性
〇医療系施設の清掃 30代女性
〇電気工事 40代男性
〇福祉系施設の支援員 20代女性
〇医療系施設の配膳・清掃 20代女性
〇福祉系施設の支援員 40代男性
〇福祉系施設の支援員 30代男性
〇福祉系施設の支援員 20代男性
〇調理補助 30代女性
〇公的機関の事務 40代女性
〇福祉系施設の介護職員 20代男性
〇福祉系施設の介護福祉士 50代男性
皆様おめでとうございます！
ソースを利用して企業に就職された方が、ときどき事業所を訪ねてきて下さるのですが、
新しい生活のなかで毎日があっという間に過ぎてしまう、と感想を述べておられました。
いろいろと覚えることがたくさんあると思いますが、
一歩ずつご自身のペースで課題をクリアしていってほしいです＾＾
ソースでは、ご利用いただいている皆様のご体調やご要望に沿って、
最適な就職までの道のりをご提案させていただいております。
ぜひ見学にいらして下さいね＾＾
広報・イベント企画運営担当
岩﨑 友寛
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
メンタルクリニックに通っている方、
うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
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ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083
先日、仕事から帰ってくると、遊びに来ていた３歳の姪っ子が「いよっ待ってました！」といって出迎えてくれました。
どこでそんなセリフ覚えたんだよ…
それはさておき、ソース来週の予定は以下のようになっております。
＜ソース堺東＞
月：【ウォーキング】ストレッチで体調を整えます
【ゲームでリラックス】
火：【ソーシャルスキルトレーニング】対人関係や就職に役立つ知識を学びます
【Photoshop講座】ポスター制作
水：【イベント作戦会議】
木：【コーピング講座】
金：【就労準備講座】【茶話会でリラックス】
土：【美術鑑賞】
＜ソース三国ヶ丘＞
月：【ストレッチまたはウォーキング】
火：【就職準備講座】就職に役立つ知識を学びます
水：【問題解決をしよう】
木：【手話部】
金：【ジョブトレーニング】
【Photoshop講座】ポスターづくり
土：【お楽しみどんぶり】
※予定は急遽変更になることがあります。
ソースにまだいちども来たことない！という方も、お電話さえ頂ければ飛び入り参加OKです！もちろん見学だけでも結構ですよ＾＾（電話は月曜日～土曜日の９：００から１８：００までつながります）
生活支援・広報・イベント企画運営担当
岩﨑 友寛
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大阪府堺市の就労移行支援事業所、ソース堺東・三国ヶ丘は
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うつ等の精神障害、発達障害、知的障害等をもっている方の
<働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
資料の無料送付、見学・体験を受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東 TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘 TEL 072-242-8083
すっかり朝夜、寒くなりコタツが恋しくなる季節が近づいて来ましたね。
皆さま風邪など引かれていませんか？
旬の食材を食べることで、美味しく体調管理にも気を付けていきたいですね！
ソース堺東 生活支援員の小川です(^^)
先日ソース内でお絵描き茶話会をしました♪
（11月中は毎週金曜日にあります）
そのいきさつについて、
10月半ばに「就労準備講座」でキラーストレスについて利用者さんと動画を鑑賞し、
ストレス・ストレス社会・うつ病…言葉では分かりますが、実質として知ることで恐ろしいことが見えて来ました！！
ストレスとは？
ストレスとは、環境によって心や体に負担がかかっている状態のこと。
特に、ストレス要因（ストレッサーということもあります）により、心や体に負担のかかった状態（ストレス）がおき、これがいろいろな反応や症状をおこし（ストレス反応）、長期にわたると健康問題にかかりやすくなると考えられています。
ストレスがかかり続けるとコルチゾールというホルモンが出て、脳の海馬を萎縮させてしまうそうです。
不安感が強くなったり、恐怖感、ストレスに弱くなったり、人格までも変わってしまうとのこと。身体反応が出た時はストレスがかかっているサイン。
頑張りたいのに頑張れない…！知らずになってしまい出来ない自分を責めてしまう・負のスパイラルにハマる…。無意識になってしまうのが恐ろしいですね。
そこで大事になってくるのがストレス対策°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
人により発散方法は違うと思います。
その中でも共通して効果の高いものは皆さんご存じでしょうか？
それは”笑う”こと。
笑うことは免疫システム全体のバランスを調整します。
笑顔になることで病気やストレスを遠ざける効果あり！！
…と調べたら出てきました。
素敵ですよね。
という所から今回の茶話会では”笑う”ことをメインに。
茶話会では話すことも多々♪
レクリエーション要素のあることも多々あります♪
イベント参加から、ストレス発散をして上手くいく流れを作り出します。
最初に引いたお題は「ムック」…
※ただのお絵かきではありません。頭担当、体担当の2人1組で今回は皆で絵を描きました（笑）
えぇー！分からないーー！という中で描いて組み合わせる。
もうニヤニヤが止まりません(￣ー￣)
皆さん真剣に描かれました。時に笑い声が混じりながら。
その次のお題は「ムーミン」…「アンパンマン」…「ミッキー」…
記憶を頼りに描き進めましたよ～ｗ
この出来ない加減が最高に良いのです。
最後はホワイトボードが賑やかに♪
楽しく笑い免疫力が高まる。
ストレス対策が出来る。
良いサイクルを作り出す。
皆さんが就職後に疲れ果ててしまわないよう、笑うことの大切さを実感して頂き、ご自分の力で作り出せるお手伝いの機会になればと思います。
ソースのブログををご覧になって下さっているのは、ご本人様かもしれませんし、親御様、周囲の方達、利用者様（卒業された方）かもしれません。
利用者様には発見の機会に。
まだの方は知って頂き、興味を持ち、お気軽に電話で聞いて下されば嬉しく思います(o^―^o)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
是非見学にもお越し下さいね♪
※事前予約があると、より詳細をお伝えできます。
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2019年就職実績 現在12名！
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少し涼しくなり秋を感じるようになりましたね。
皆さん、こんにちは。
ソース堺東 生活支援員の小川です(^^)
秋と言えば？やはり食欲でしょうか。運動や芸術の秋でしょうか？
ご自身の力を付ける為に学習される季節でしょうか？
何か新しいことを初めてみたくなる時期ですよね。
今年の夏は就職活動ももちろんですが、ソースに通われている利用者さんは資格取得にも力を入れておられました。
「自信がないです。」「とれるか分からない。」「全然頭に入ってこない（笑）」「何かしなきゃって焦るんです。」と不安があってもコツコツと学習された結果、「やりました！合格しました！！」と沢山の喜びの声と笑顔を見させて頂きました。
資格取得 おめでとうございます✨6-8月中
・ピアカウンセラー…1名
・P検（準2級…3名・3級…2名・4級…1名）
・住宅ローン診断士…1名
家で1人学習するのも良いですが、学習しやすい環境に身を置くのも良いものですね。共に頑張り、励まし力付けてくれる人がいるって心強いですよね。外的環境はとても大きいそうです。受講された方の合格率がとても高いのは、ご自分に合う環境を意識し身体を持って行くことの出来た成果かもしれません。
頑張った方にはソースからプレゼンも(⌒∇⌒)
自信を付け（取り戻して）その方らしく生きていく（働いていく）きっかけになったら、私達スタッフも嬉しいです✨
今も就職に向けてMOS Excel エキスパート・サービス接遇検定・太陽光発電アドバイザー・e-typing・秘書検定・ピアカウンセラーなどの資格を目指して取り組まれています。
ソースでは利用者の皆さんの目標に合わせて、各スタッフ細やかな支援を心掛けております。
新しい何かをしてみようかな？出来るかな？と思われた際には、お気軽に電話で問い合わせてみて下さいね。見学・体験もあります。
※色々なテキストを各種用意♪
そして初めての場所・人は緊張される方には！！
土曜日・レクリエーションイベントがあります。
先日は『牛乳パック工作～小物入れ～』を作りました(⌒∇⌒)
談笑しながら自分の好きを詰め込みました♪
工作系は作って楽しいだけではなく持って帰ることが出来て嬉しいですね～。
明日への活力になるので、楽しいと感じる心はとても大切だと思います。
ご自身にとっての楽しい・居心地がいい・一歩進めるかどうか？を良ければ一度、ソースで試してみませんか？
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