こんにちは！
ソース三国ケ丘の支援員の東口です。
暑い―！と思っていたら突然次は寒い―！が来ましたね
こういう時は自律神経が乱れたりしがちになります。
朝ご飯をしっかり食べる、運動をする、などして
体調管理を整えていきましょう！
さて今回は、11月のソース三国ケ丘のイベントをご紹介します。
11月のイベントスケジュールはこちら！
今回も面白そうなプログラムが盛りだくさんです！
中にはオンラインでも参加できるプログラムもありますので、
気軽に見学・体験してみてくださいね♪
いつでもお待ちしております！
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
秋の夜長、１／ｆゆらぎの音に癒されています。
ソース堺東 千種です。
就職活動を積極的にされている利用者さんの中には
・何社受けても内定がなかなか出ない。
・だんだん焦りや不安が大きくなってくる。
・就職活動をどのようにしていったらいいかわからない
・本当に自分は何をしたいのか見失いそう・・
こんな訴えをお聞きすることがよくあります。
そういう方にお勧めする
負のスパイラルからの脱却方法の一つが
これです。↓↓↓
『レジリエンスを高める』
「レジリエンス」
お聞きになった事ありますか？
レジリエンスは物理用語で物体が元にもどろうとする「弾力性」のことです。
最近は「困難な状況にしなやかに適応して生き延びる力」
という心理学的な意味合いで使われることが多いですね。
日常的な言葉に置き換えると「折れない心」「回復する力」です。
そして、この「回復する力」は、トレーニングで高めていくことができます。
まず、レジリエンスの診断ツールを使って、『今の自分』を認識します。
具体的には「長期的展望」「継続的対処」「多面的生活」「楽観的思考」「現実受容」について
項目ごとにレジリエンスの高さを数値化していきます。
そして低い項目について、日常生活の中で実践できる具体策を考えていきます。
例えば
「長期的展望」は
『仕事だけではない、家庭、趣味などについても５年後の理想像を書き出してみる』
「継続的対処」は
『就活の相談ができる相手を書き出し、具体的にアクションを起こし、実際に相談してみる』
「多面的生活」は
『趣味のギターで弾き語りが出来るようになる』など
具体策を実行していくと、なぜ就活がうまくいかなかったのか が見えてくるようになります。
そうなると、あとは簡単です。『うまくいくような行動を心がける』それだけです。
就活に少し困っている方、ソースのスタッフと一緒に乗り越えていきませんか？
ソースでは、その人にあったサポートを
スタッフとプランニング・相談をしながら行っております。
見学・体験あるいは資料請求も承っておりますので
お気軽に電話・メールでお問い合わせください♪
2019年～2021年 就職内定者 40名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ４０名の方が新たに就職されました！
こんにちは。
ソース堺東 スタッフの小川です(^^)
高く澄みきった空に、心も晴れ晴れとするこの頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
この度ソースでは就労して６ヶ月の定着支援を終えられた利用者様に、
貴重なアンケート＆お声を聞かせて頂きました！
ブログ掲載の許可をいただきましたので、ぜひ、シェアをさせて下さい♪
ソースの定着支援を使ってみました
インタビューで教えて頂いた順で、就労前からを時系列に記載してます。
仕事：デスクワーク
就労：オープン（障害を開示しての就労）
性別：男性
ソース堺東利用中・就職する前のお気持ち
就職活動中（通所中）は色々な所を応募してもダメだったのでいつ就職できるかとハラハラしていました。
戸惑いましたし、とても怖かったです。
就職活動・継続を１人でやるのは大変だと思います。
１人だと心折れてしまうので、スタッフさんと進められることはありがたかったです。
就職してからの心境の変化
- 1ヶ月目
緊張していて、早く仕事に慣れないといけないなと思っていました。
オープン就労のメリット
企業先に分かってもらえているので休憩がとりやすいです。
「きつくないですか？」と体調も気遣ってくれるので働きやすいと感じました。
- ２ヶ月目
１ヶ月目に引き続き、
「しんどい時はしんどいと言って下さい。」「無理しないでね。」と言ってもらったりもしました。
ジョブコーチが職場にいるので仕事面のことはこちらに、
ソース堺東の定着面談では体調等の生活面を相談させて頂き、役割が違ったことが良かったと思います。
専門的なサポートはいいなと。
- 3ヶ月目
少しづつ仕事にも慣れてきて新しい業務も任されるようになった。
嬉しかったです。やりますと引き受けました！
- 4ヶ月目
会社の雰囲気にも慣れてきて業務も順調に進むようになってきた時期でした。
- 5ヶ月目
少し体調の変化などもなり、休んでしまいました。もどかしかったです。
頑張っていたので疲れが出た頃でしたね…。
半年の定着を経て
思えばあっという間に過ぎていて、少し寂しい気持ちにもなりました。
半年たった自分には「これから！」「１年むかえよう」と声をかけてあげたいです。
定着支援はいかがでしたか？
とても良かったです。
面談・電話でのサポート等、定期的にありました。
定着支援では自分が悩んでいる時などに相談に乗って下さり、アドバイスを頂きとても助かりました。
今後の意気込みや思いをお聞かせ下さい
就職により社会人として踏み出しました。
今後は欠勤をなくし、会社の役に立てるようになりたいです。自立していきたいです！
率直なお気持ちを聞かせて下さり本当にありがとうございます。
笑顔で答えて下さるお姿を拝見し、こちらも嬉しくなりました。
ウォーキングの合間に面接練習をしたこと・プログラムの実施・15時過ぎてからの雑談が懐かしいですね。
ソースでは、その人にあったサポートを
スタッフとプランニング・相談をしながら行っております。
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こんにちは。ソース三国ヶ丘のアルパカです。(´_ゝ｀)
就労移行に興味はあるけど、どういう所なのか不安…と悩んでいませんか？
そんな方の為に、今回はハムさん🐷（利用者さん）の
現在取り組まれている訓練（コミュニケーション）について
インタビュー形式で一緒に記事を書いてみました！
ちなみに前回、Hさん（利用者さん）と作成したパート１の方も下記に掲載しておりますので
まだ見られていない方はそちらの方もご覧いただけると幸いです!(^^)!
①なぜコミュニケーションの訓練に取り組もうと思ったのか？
→幼い頃から、人とコミュニケーションをとることに苦手意識があり、
相手と会話を行う際「何を話せばよいのか」、「どんなタイミングで話せばよいのか」
という事わからず、会話を打ち解けるのに時間がかかる為。
②コミュニケーションを行う上で工夫しているところは？
→コミュニケーションを行う上で自分主体に考えて行動してしまうと、
相手に良くない印象がついてしまう恐れがある為、相手の様子を見ながら
話しかけるタイミングを考えたり、話す内容を考えたりして工夫しています。
③コミュニケーションを行う上で難しい点は？
→話しかけていいタイミングを計ること。
相手が何かの作業をしているときや、機嫌がよくなさそうな時など
④スタッフと一緒に現在取り組んでいることは？
→定期的な面談を行い、コミュニケーションに関する悩みや
得手不得手について雑談を交えながら話を聞いてもらっています。
最後にメッセージ
→まだ取り組みを本格的に始めたばかりなのでうまくいかないことも多々あるとは
思いますが、ゆっくりと時間をかけて少しずつ現状を改善していきたいと思っています。
ハムさん🐷有難うございました(´_ゝ｀)
このようにソース三国ヶ丘では、その人にあった訓練を
スタッフとプランニング・相談をしながら行っております。
見学・体験あるいは資料請求も承っておりますので
お気軽に電話・メールでお問い合わせくださいませ♪
2019年～2021年 就職内定者 40名！
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こんにちは(*^^*)
ソース三国ヶ丘のアルパカです。
９月のイベントカレンダーが完成致しましたので公開したいと思います！
イベント内容につきましては
就労準備講座やビジネススキルアップ講座等の就職に役立つ講座から
メイク講座やオリジナルパフェ等のお楽しみイベントなど
盛りだくさんの内容となっております。
メールや電話での見学・体験のご予約も承っておりますので、
是非、気軽にご参加して下さいませ(*^^*)
2019年～2021年 就職内定者 40名！
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こんにちは！三国ヶ丘のスタッフのアユモです(*^-^*)
みなさま、暑い日が続いていますね。謹んで残暑お見舞いを申し上げます。
お盆が過ぎると、少し暑さも和らいだひと時の時間を感じ始めた今日この頃です。
コロナの猛威で緊急事態宣言の発令、オリンピックの開幕、猛暑など、すごいスピードで世の中が動いているように感じます。
そんな中だからこそ、自分をゆっくり休めてあげよう、ゆっくりとした時間を作ろうよということで企画したのがこの企画！！
7月末に‟イイネ！セルフハンドマッサージ”を行いました。毎日スマホやパソコン、家事などで手を休めることが朝起きた時からほんとありません。自分自身改めて考えると、ずっと「手」は自分が分かっている以上に働いています。
自分の手を癒してあげて、リラックスという時間もいいですよね♪
プログラムのはじめに、ハンドマッサージが心と体に働きかける仕組みの説明をしました。ハンドマッサージを行うことで肌の新陳代謝が活性化し、血行が良くなるそうです。
まず利用者さんに、とてもいい香りがするハンドクリームを選んで戴きました。
事業所の中がとってもいい香りに包まれて・・
さっそくハンドマッサージスタート♪
DVDで♪簡単にできる(*^-^*)ショートバージョン。どこでも簡単にすぐ始められるマッサージをご紹介しました。
気圧の変化で頭がすっきりしない時や緊張型頭痛がした時、痛みを和らげたい時に押すツボとして合谷（ゴウコク）のツボをご紹介しました。利用者さんから「痛いけれど気持ちいいですね～」の声を戴きました♪
次は、トリートメントマッサージ❁
指先からひじまでの細かいところまでケアをすることで脳や心、全身をケアする効果が高まります。
ゆっくりと丁寧に、やさしくご自身の手を見つめてマッサージ。マッサージをしていると心もゆったり。いい香り、優しい音楽に包まれて落ち着いた雰囲気に事業所が包まれました。
忙しい中でも、ご自身で簡単にリラックス効果がもたらせられる手段を知ってるといいかと思います(*^-^*)
利用者さんの中には、
「ハンドマッサージを初めてやってみました。指先までポカポカになりました。またおうちでも息抜きでやってみたいです！」と素敵なご感想を戴きました。
ソース三国ヶ丘では、様々なプログラムを毎月おこなっております。是非一度見学にいらしてみてください(*^-^*)
ご連絡お待ちしております♪
2019年～2021年 就職内定者 40名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ４０名の方が新たに就職されました！
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皆さん、こんにちは。
ソース堺東 小川です＾＾
再び大阪府に緊急事態宣言が発出されましたね。（8月2日～8月31日まで）
安全を第一に考えることはとても大切と理解しております…が…
沢山出ている為、少し感覚が鈍くなっている今日この頃…。
再度気を引き締めていかなければいけませんね(;´･ω･)
みなさまが健康で過ごせますように、お祈り申し上げます。
今年もやってきましたよ
障がい者職場体験マッチング会の季節（？）です！
今回はその一部をブログにてご紹介します。
第一回目 2021年9月6日（月）
精神・発達障がい者（すべての障がい種別の方）を中心としたマッチング会で、
働く意欲のある障がい者と体験受け入れ希望の企業を繋いで下さります。
去年、マッチング会に参加した所から利用者様は沢山の気付きを得ておられました。
今回も事業所からも多くの方が参加されます(⌒∇⌒)
就労移行支援事業所を利用されているメリットとして、
当日までにプログラムでの手厚いサポートがございます。
＊就労準備講座の様子＊
利用者様同士で話すことも力づけ合いになり、一歩踏み出しやすくなるようです！
そしてとても重要となってくる配慮事項についても相談しながら整理していきます。
ここでしておくと就職活動時・就労後が変わってきます。
社会需要の高まり
在宅勤務（テレワーク）等による就労形態。
これはwithコロナの中で急速に広まっています。
今回の緊急事態宣言の発令により、在宅勤務に切り替えたいと新たに思われた方、
そうは言ってもやはり出勤し、人と触れ合いながら安全に働きたい！という方、
様々なお気持ちがあると思います。
どうしたらいいんだろう？
自分は何が向いているんだろう？
・・・と、時代の変化と共に悩みや葛藤もあるかもしれません。
そんな時は私たちと一緒に考えていきませんか？
ソース堺東・三国ヶ丘では障がいを持っている方の就職を全力でサポートします
・このブログを読んで下さった方
・今後に向けて心身を整えていきたい方
・資格を取得していこうと考えておられる方
・引きこもりにブランクがあり自身のない方
・就職への不安があり相談に乗ってもらいながら方向性を定めていきたい方
・プログラムによりスキルを磨きたい方
・障害や特性理解を深めたい方
・就職に向けて応募書類作成や面接サポートの欲しい方
・定着支援を活用したい方
etc…
あなたの今後について相談や体験を通して丁寧に考えていきませんか？
ソースでは見学や体験もございます。お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
«TEL» 堺東：072-225-1010 三国ヶ丘：072-242-8083
お気軽にご相談・お問い合わせください。
一緒に何が可能か考えていきましょう！
2019年～2021年 就職内定者 40名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ４０名の方が新たに就職されました！
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こんにちは、ソース三国ヶ丘の杉本です！
「ブランクが長くて、職場での同僚とのコミュニケーションに不安がある…」
「お客様の応対で何を言えばいいかわからない」
こういったお悩みはありませんか？
ソース三国ヶ丘では、就労する上で必要とされる「ビジネススキルアップ講座」を行っております。
このプログラムで扱っているビジネス実務マナー検定は、「ビジネス社会で基本とされるルール(＝職場常識)を身に着けているかどうか」をはかることを目的に作られた文部科学省後援のビジネス系検定の一つです。
検定の参考書を進めながら、それぞれのお題に沿って職場における適切な判断や行動ができるようになることを目指しています。
プログラムの流れは、
①扱うテーマの紹介
まずはビジネス実務マナー検定の参考書をもとにその日のお題に関する内容を説明させていただきます。
スタッフが参加者の方々のご意見を交えながら進めていきます。一方的にスタッフがお話をするのではなく、
利用者さん参加型のプログラムなのが特徴です。
②実際の職場環境を想定した事例
次にスタッフと利用者さんで、実際の職場での事例を用いながら意見交換をします。
先ほど学んだ内容をすぐに活用していただき、理解を深めます。利用者さんの就労経験を元にしたご意見からも、職場での立ち振る舞い方を知ることができるので、スタッフも勉強になる時間です。
ただ問題を解いて答え合わせするのではなく、意見交換をすることで参加者の方々がご自身の経験を振り返るのに役立ちます。
このようにソースでは、就労に必要とされるコミュニケーションスキルを磨くプログラムを提供しています。
もし職場でのコミュニケーションに不安を持たれているなら、是非体験にお越しください。
スタッフ一同お待ちしております。
先日の深夜の激しい雷雨。家族は全員、轟音に飛び起きてしまいました。
愛犬は、全く動じず眠っていましたとさ。（君、ホンマに犬なん？）
傾聴で一番大事な事
ソース堺東の千種です。
メンタルヘルスの勉強をしている利用者さんから聞かれたことがあります。
「傾聴するときに1番大切な事ってなんですか？」
…（そんなことわかってたら苦労せんちゅうねん(-_-;)
皆さん、傾聴する時に一番大事にしている事ってなんですか？
・相手を否定しないこと？
・余計なこといわないこと？
・上手に質問すること？
どれも確かにとても大切なことだと思います。
「傾聴、重要な事…」でググると、たくさんの有益な情報が出てくると思うので、今回は、私が「傾聴する時に一番大事にしていること」をこっそり（笑）お教えしたいと思います。
それは、
「聴く人自身がまずリラックスしていること」 です。
逆の立場で考えてみたらわかるのではないでしょうか。話している最中に相手が何か考えごとしているようであったり、緊張しまくっていたら話しにくいと思いませんか？
実は私、以前はまったくリラックスできていませんでした。
・どうしたら相手が納得するだろう？
・何が正しい応答なんだろう？
そんなふうに「自分の外」にあるものばかり考えていて
納得いくように聴けていませんでした。
「自分がリラックスしていないから聴けない」
それに気づいてからは話を聴くときは「自分の内側」を意識するようになりました。
たとえば緊張してきたなと思ったらゆっくり深呼吸を静かにしてみたり、少し体を動かしたりします。
面談中にそういう千種を見つけたら
「緊張をほぐしてるんや」と思っていただければありがたいです。
「自分のことがわからなくなると、人のこともよくわからなくなる」
自分自身を見失わないよう、リラックスして聴いてみて下さい。
きっと新たな発見や気づきがあると思います。これであなたも「傾聴の達人」になること間違いなしです！
ソース堺東では、メンタルヘルス勉強会で利用者さん同士で傾聴ロープレなども行います。
是非一度見学にお越しくださいませ
2019年～2021年 就職内定者 40名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の<?働きたい！>?という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
こんにちは！ソース三国ヶ丘スタッフのあゆもです。
毎日暑くて最近は本を読んでいても自分の中で少しずつ集中できる時間が短くなってきているように感じます。
ソース三国ヶ丘では、仕事でよく使う用語のボールペン字練習プログラムを行っています。文字をきれいに書くということに意識を向けていると、次第に心が落ち着き、集中力が増してきます
仕事で電話のメモを渡すなどの機会は意外とたくさんあり、読みにくい字が原因でトラブル発生ということにもなりかねません。伝える気持ちを持って丁寧に、きれいな字を書けるようになりたいですね。
休憩時間はスタッフも交えて楽しくお話をしているのですが、いざプログラムが始まり、ボールペンを持つと、シーン・・・集中して字を書いておられます。
いつもこの静と動の時間の流れが私はとても好きです。
集中するのが苦手という利用者さんも積極的に参加されており、とてもきれいな字を沢山書いておられます。
また、参加された利用者さんからは「久しぶりに集中して字を書いて、達成感があります。」という感想も寄せられています。
利用者さんから事前にリクエストをしてもらい、好きな音楽が流れる中ゆったりとした気持ちで皆さんと一緒に字の練習ができるのも一体感が生まれ、事業所内はとても素敵な雰囲気です。
このようにソース三国ケ丘では、就労面でご活用頂けるプログラムも多数兼ね備えておりますので初めての方も大歓迎です。
是非一度見学・体験お待ちしております!(^^)!
2019年～2021年 就職内定者 40名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ４０名の方が新たに就職されました！
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
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