先日、ソース堺東では、「マシュマロチャレンジ」というグループワークを実施しました。マシュマロ、パスタ、テープ、ひもといった素材を使い、できるだけ高い構造物を作る、というイベントです。チームで構造物の設計を考え、実際に組み上げていくことで、作業にさいしての役割分担や、コミュニケーションの重要性を学ぶことができました。
ソースではこういったプログラムを通じて仕事に必要なスキルを高めることができます。ぜひ参加してみてください！
2018年～2022年 就職決定 のべ60名以上
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
お一人でも、ご家族や支援者の方のみでも大歓迎です。
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
こんにちは！
ソース堺東の生活支援員、杉本です。今回はソース堺東で提供しているプログラムの一つ、「座談会」を紹介します。
座談会の目的は
①会話を通じて仕事で必要なコミュニケーション能力(協調性や自分から働きかける力など)を磨く
②個別訓練の気分転換
この二つです。
今まで様々な取り組みをしてきたのですが、今回はジグソーゲームを紹介します。
ジグソーゲーム、今この記事を読まれているあなたは聞いたことがありますか？
ジグソーゲームとは参加者が全員で協力して、一つの絵を完成させるグループワークです。
ジグソーゲームの流れは
①全員が情報が書かれたカードを持つ
②持っているカードを元に情報を伝える。しかしカードの中身を見せてはいけない
③チームで協力して情報を組み合わせ、一つの絵を完成させる。
普段関わりの少ない利用者さん同士でも、お互いに尊重しあってワークを進めることができていました(^_^)
2018年～2022年 就職決定 のべ60名以上
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
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ソース堺東
TEL 072-225-1010
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梅雨の季節到来です。
水分補給やエアコンを使っての適切な室内温度の維持などで
ジメジメした季節を少しでも快適に過ごしていきたいですね♪
ソース三国ヶ丘の千種です。
模擬面接始めます
6月から毎週金曜日2コマ目に「模擬面接」を実施することになりました。
スタッフが面接官役になり、1回20分程度（面接15分+振り返り５分）を目安に模擬面接を行います。
Ｑ：「模擬面接って何を用意したらいいんですか」
Ａ：とりあえず、『履歴書』があれば十分です。
Ｑ：「模擬面接でもめっちゃ緊張すると思うんです」
Ａ：「緊張することは避けられないので、緊張することになれるために模擬面接を活用してください。」
Ｑ：「模擬面接を受けるメリットってなんですか？」
Ａ：「苦手だと思っていたことが案外得意だったり、得意だと思っていたことが実は苦手だったり。自分では気づきにくい話し方のクセが明らかになったり。何より緊張や不安が回を重ねると軽減されていきます。」
模擬面接が始まります…
・ノック3回（4回でも）
・面接官「どうぞお入りください」
・『失礼いたします』
・分離礼
・『○○と申します。よろしくお願いいたします』
・面接官「よろしくお願いします。どうぞお座りください」
・椅子に浅めに腰かける
いよいよ、面接のやりとりです
・志望動機
・長所短所
・ブランクの説明
（焦らず、ゆっくりと話していきましょう。）
・配慮事項（大事なところです）
…自分の努力では解消できないような特性上配慮して欲しい事をできるだけ具体的に。
５Ｗ２Ｈを意識して。
模擬面接を何回も経験することで
「採用される面接の受け方」を体得できます。
三国ヶ丘駅より徒歩２分（駅チカ）
気軽に事業所見学にお越しください。
スタッフ一同お待ちしております。
2018年～2022年 就職決定 のべ60名以上！！
ソース三国ヶ丘とソース堺東 は
メンタルクリニックに通っている方や
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随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
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ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ゴールデンウィーク、皆様どのようにお過ごしでしょうか
ソース三国ヶ丘、堺東はＧＷも『開いてます♪、あなたの…』
（このコンビニＣＭは…すでに古いんか💦！？）
ソース三国ヶ丘 千種です。
この４月から三国ヶ丘に勤務しております。（３月まではソース堺東で勤務していました）
三国ヶ丘にきて、初めて『仁徳天皇陵』が駅横であることを知りました。
実習期、就活期へと向かう利用者さんたちから
相談を受けることが多い応募書類の書き方、特に志望動機、自己PR、面接の心構え…等々。
もちろん、それぞれ進め方はあるのですが、それは一旦横に置いて
ここで再度考えていただきたいのが、自己理解を深めることです。
今回はそのツールの一つ『ライフラインチャート』について、少しご紹介したいと思います。
ライフラインチャートとは今までの人生において年代ごとの「幸福度」「充実度」をグラフ化したものです。
ライフラインチャートを作成することで、自分の価値観や物事の優先順位が明確になるため、
就活期における様々な判断を比較的簡単にできるようになります。
自分の感情の揺れ動きを可視化することで、
どんなときに自分が満足するのか、
反対にモチベーションが下がるのかを客観的に見ることができます。
ライフラインチャートの具体的な作り方は…
・ノートとペンを用意します。
（パソコンでも作成できますが手っ取り早いのでノートをおすすめします。）
・年齢ごとに今までの人生の転機となったこと
・成功・失敗体験
・その時の感情
・影響を受けた人物
・忘れられない思い出
などを具体的に書き出します。
人それぞれストーリーや感じ方は違うので
正解や不正解はありません
人生の転機になった出来事を書き出したら
それぞれの幸福度に応じて点を打っていきます。
点を打ち終わったら、出来事を簡潔にまとめたキーワードを点の近くに記入します。
表に全て点を打ち終わったら、点と点を線でつなぎます。
あとは、ライフラインチャートを見ながら
自分の価値観や優先順位を深掘りしていきます。
…皆さん、ソース三国ヶ丘で、ライフラインチャートをスタッフと一緒に作りながら
自己理解を深めていきませんか…
2019年～2021年 就職内定者 52名！
ソース堺東 とソース三国ヶ丘は、
メンタルクリニックに通っている方や
障がいをお持ちの方の< 働きたい！> という気持ちを全力でサポートします。
随時見学・体験を受け付けておりますので
ぜひお気軽にお問合せください♪
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ソース三国ケ丘
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こんにちは(^^♪
ソース堺東 スタッフ溝端です。 
今日は桃の節句🎎
残念ながら、我が家には女の子はいませんが・・・Σ(￣ロ￣lll)
さてさて、私もソース堺東で働き始めてちょうど1年が経ちました。
そんな中、何と！
先日、担当させて頂いている利用者さんの就職が決まりました
利用者さん
よりも喜んでしまいました(笑)
PC学習やコミュニケーションスキル講座の参加、就労準備講座や模擬面接・・・
普段から真面目にコツコツと取り組まれていた努力が結びついたんだと思います。
利用者さんに負けないように、頑張らないと！
身の引き締まる思いを胸に、熱く🔥サポートさせて頂きます！
２０１９年～２０２１年 就職内定者５２名！資格・検定取得６０名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ５２名の方が新たに就職
６０名の方が資格・検定を取得されました。
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
TEL 072-225-1010
ソース三国ケ丘
TEL 072-242-8083
奈良・東大寺の二月堂で行われるお水取りが終わると
春が訪れると言いますが
如月も下旬、それにしても日々寒いですね。身に染みます。
ソース堺東 千種です
転職する事について
就職をして卒業される利用者さんの中には
「がんばって6ヶ月勤務を継続したけど、やはり希望職種に転職したい」
「今はクローズの状態で勤務していて、しんどいので障がいオープンにして転職し
配慮をしてもらいながら働きたい」などなど・・
様々な理由で転職を考えている卒業生の方々から相談を受けることがあります。
もちろん、転職理由は前向きなものばかりではありません。
「職場の上司とうまくいかない」「仕事が思っていた以上に多いし、わからない」
「毎日の通勤がめっちゃしんどい」などなど・・・
我々スタッフは、定着支援の中で
その状況を傾聴し、共感し、「転職をすることがより良い方法」だと相互に共有できた場合、
その卒業生の方の思いにできるだけ沿った形で転職できるような支援をします。
支援方法も様々です。
ただここで、どなたにも共通して言える「転職に成功するための状態」があります。
それは「在職しながら転職活動をする」ということです。
（いやいや、転職活動するのは退職して時間作った方がやりやすいんちゃうん？）
それがそうでもないんですね。
退職してしまうと
反って「焦ったり、不安になったり」
「時間はできるが、気持ちが先走り応募活動が捗らない」などで
結構な確率で「困難な転職活動」を強いられことが多いです。
在職しながら転職活動をしていくと
「経済的な安心感」
「今の自分の状況を俯瞰できる」
「不安感、焦燥感を少なくできる」
など、転職が成功する準備が自然と整ってきます。
キャリアプランは人それぞれです。
自己理解、仕事理解を深めて
ご自分に合った仕事を探し転職するという道も大いにありだと思います。
（最後につけ加えさせていただきますが
決して「転職を勧めている」わけではないので・・・）
ソースは就職された後も職場にしっかりと定着して頂くよう
引続き、就労後の定着支援をさせて頂いております。
２０１９年～２０２１年 就職内定者５２名！資格・検定取得６０名！
ソース堺東・三国ヶ丘では、２０１９年～２０２１年に ５２名の方が新たに就職
６０名の方が資格・検定を取得されました。
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
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ソース三国ケ丘
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☆ プログラムの紹介 ☆
こんにちは、ソース三国ヶ丘のまめまきです。
最近の気温は低くなったり高くなったりして
身体がなかなかついていけてないように感じます…
みなさんはいかがお思いですか？
🌻 プログラムの紹介です ～ 座談会 ～ 🌻
自分の好きなことやもの・自分が共有したいことなど、
周りの方とラフに話していくプログラムです！
例：趣味は何か？・好きな食べ物は何か？みたいな感じです。
気兼ねなく話したりするのはストレス発散になったり
リフレッシュできますよね :-)
参加された方の中には話すことですっきりするという意見が多々ありました。
→ありがとうございます(*´ω｀*)
このプログラムを通じて喋ることの楽しさを感じたり、
人の話を聞くことで共感を得たり得られたりします。
共感してくれたり自分の話を受け止めてくれたら嬉しく感じるし
自分だけじゃないんやな～てなるので安心感も得られますよね(/・ω・)/
自分自身も色んな意味で勉強になったな…と
プログラムを担当した者としてそう思います。
体験・見学がてら参加していただけるのも大ありです！
気軽にお越しくださいね(′・ω・‵)
ではでは、またお会いしましょう！
お久しぶりです！！
ソース三国ヶ丘の太田です！！
もう、世の中は、すでにクリスマスモードへと変わり、街中のあちらこちらで、とっても綺麗な赤や緑や青などのイルミネーションがキラキラと輝いていますね！！
ソース三国ヶ丘でも、先日、クリスマスの雰囲気を、ちょっとだけでも味わっていただけたらと思い、クリスマスアドベントカレンダー（カウントダウンカレンダー）を入口のカウンターの上に飾らせていただきました🎄🌟
正味、1か月くらいの期間ですが、この間に、ソース三国ヶ丘にお越しの際には、ちょっとだけですが、ぜひ、ささやかなクリスマス感を味わっていただけたらと思います🎄
さて、実は最近、ソース三国ヶ丘では、調理イベント用に、オーブンレンジとワッフルメーカーを新しく購入していただきました💝 👏（パチパチ）
それで、コロナの影響で、ずっと延期になっていた調理イベントを 10月と11月に行わせていただきました！！
名付けて、 Source Cooking Studio （ ｿｰｽ ｸｯｷﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵ ）でーす！！
まずは手始めに、10月に、ロールパン作りに挑戦いたしました！！
材料の計量から、生地作り、そして、成型から焼成までと、2時間以上かけて、最後まで、みんなで協力しながら、美味しいロールパンを焼き上げました🍞
一緒に、ワッフルメーカーで、プレーンワッフルとメープルチップ入りの2種類のワッフルも焼いて、みんなでクッキングを楽しみました！！
そして、11月は、なんと、待望のシュークリーム作りに挑戦いたしました！！
なんと、スワン型のシュークリームにも挑戦して、とても素敵に、そして、シューの中には、カスタードとホイップの2種類のクリームを入れて、とっても美味しいシュークリームが出来あがりました！！
途中、電気系統の不具合のハプニングもありつつも、それでも、なんとか最後まで、みんなでクッキングを楽しむことが出来たので、本当によかったです！！
次回、12月は、クリスマス用のスウィーツ作りに挑戦してみようかなと考えております！！
それでは、また、これからも、
Source Cooking Studio の様子を、随時、お伝えできればと思っております！！
【🍞🍪こちらは、パン作りとシュークリーム作りのイベントの様子です🍞🍪】
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ソース堺東
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こんにちは！ソース三国ヶ丘の杉本です(^ ^)
突然ですが、勤務中に「取り組んでいる業務で限界を感じながら、上司や同僚からお願いされた業務を断れずに引き受けてしまう」。そんなことは今までありませんでしたか？
特に上司から振られた仕事って、断るのにとてもハードルが高いですよね。
今回は、相手も自分も嫌な気分にならずにうまく仕事を断るために必要な三つの心構えをグレッグ・マキューン著『エッセンシャル思考 最小の時間で成果を最大にする』からご紹介します。
①判断を関係性から切り離す
誰からから仕事を頼まれたとき、それを断ることが相手を拒否することのように感じていませんか？
「誰が」言ったかよりも、「なにを」言われたのかに注目することでできるようになれば、断るハードルがグッと下がるでしょう。
②好印象よりも敬意を手に入れる
断ることによって、短期的には相手の機嫌を損ねてしまうこともあるでしょう。それに耐えきれずに、好印象を手に入れようと無理をして引き受けてしまっていませんか？短期的に好印象を得るより、断ることによって得られる長期的な敬意がその先にあると
③あいまいなイエスはただの迷惑
断るときにお茶を濁した反応をしたくなることがあるかもしれません。ですが、勇気を持ってキッパリと断りましょう。お願いをした側が、引き受けてくれたと認識している場合トラブルにつながる可能があります。
お気軽にお問合せ下さい♪(⌒∇⌒)
ソース堺東
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こんにちは♪ ソース三国ヶ丘のアユモです(^^)
寒くなりましたね。日が暮れるのも早くなり、夜は空気が澄んでいるので月が綺麗に見えて、秋を感じる今日この頃です。緊急事態宣言も終わり、外出自粛の期間も長かったので外へ出ようにも「どこへ行こうかな」と少しためらいを感じてしまいます。
少し賑やかなところへ出かけてみると、お店も入れ替わっていて、以前途中まで見かけていた町の工事も終わっていたりします。町の外観も変わっているのをみると、周りは動いていたのに少し自分だけ時間が止まっていたように思ってしまいます。
けれど、この自粛期間は自分の身の回りを改めて見つめる機会になり・・・
ずっと、今じゃない、あとで、あとで片付けよう…。本当に「あとで」って、いつなのでしょう。万能な言葉だと思います(;^_^)そのまま無造作においてあり、次第に違和感が無くなり、そこが定位置になりつつあった小物類。それを綺麗に整理して箱に入れて、すっきりと収納される時がついにやって来たのです！！棚にすっぽりと入るピッタリサイズの箱は、誤差数ミリでNice！ 自分の好きなデザインの箱に入り納まった時には、拍手モノでした。片付いた部屋を見て「やって良かった！有意義な時間になった。」と達成感が湧いてきました
ちょっとした片付けを習慣づけることが大切
そうなのです！毎日ちょっとした片付けを習慣づけることが大切なのです。例えば、寝坊して片付ける時間がないから帰ってきた時、引き出しに直そう。これって経験から言うと、直さない可能性が高い～！つまり、寝坊を30分してしまった。ならば、30分早く寝るといいのではないかと私は考えました。いやいや、夜はやりたいことが沢山あるし…。そうすると『夜を過ごす自分の時間』を30分早くスタートしたらいいのではと考えました。いやいや、無理でしょ…ではないのですね～。朝からの自分の行動を振り返ってみると、観るつもりがなかったテレビをずっと観ていた。スマホをみていたら気が付くとすごく時間が経っていたなど。…思い返せば沢山あると思います。
その行動自体を『止める』ことは無理でも、画面を観ている途中、時計を見て時間を少し意識してみることから始める。おぉ♪ここで、ちょっとやってみようかなと思えたあなたは、すでに一歩前進しましたね！では、ここでこの話をまとめてみます。一日の行動を振り返ってみると無駄な行動はあるけれど、すぐには止められない。実は私もです（笑）。けれどその行動の途中、時計を見て時間を意識することは結構出来ます。「あれ？もうこんな時間！」となり、ちょこちょこっと無駄な時間が無くなり『夜を過ごす自分の時間』が早くから始められます。結果、満足して就寝時間を迎えられます。また、朝は寝坊をせず、落ち着いて小物を引き出しに直すことができる余裕の時間ができるということになります。
大きな目標は常に持ちつつも、まずは自分の小さな身の回りの事を毎日ちょこちょこっと、時間を意識して行動を変えていくこと。これこそがあなたの『一歩前進』に繋がります(*^-^*)一緒に時間を意識した行動に変えていきたいですね♪このような生活面や就労へ向けてのサポートも行っていますので、お気軽に見学へお越しください(*^-^*)お待ちしております。
2019年～2021年 就職内定者 40名！
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