みなさん、こんにちは。 今の季節しか食べられないものがたくさん出ていて、食費の予算オーバー気味の小林です。 今年の一押しは、愛媛のブルーベリーです。 丹精込めて育てられたんだろうなぁとか考えながら、一粒ずつ味わって食べて … 続きを読む 「健康と笑い」〜笑いヨガ（導入編）をやってみました〜